论文 13 弥合我们意识中的差距

内置机制确保黑暗无法摧毁神性：消极性会自动使意识变得迟钝。

对于许多人来说，我们所说的生活中想要的东西——充实、满足、成功、幸福、和平——与我们实际从生活中得到的东西——困惑、沮丧、紧张、疲惫之间存在差距。为什么会有这个差距？真的，如果最终似乎黑暗仍然会继续获胜，为什么还要努力缩小差距呢？

在第10章中 自我之后，路径指南解释说，不，最终黑暗不会摧毁我们所有人。虽然暂时它可以很好地破坏我们的野餐。从长远来看，黑暗无法获胜的原因很简单：我们的黑暗或消极情绪越大，我们的意识就越低。

考虑这样一个事实，如果允许意识扩展——如果人们能够觉醒——并且自我净化不是该过程的必要、同时的一部分，那么邪恶确实可以摧毁神圣。所以有一个内置机制可以确保永远不会发生：消极情绪会自动削弱意识。

换句话说，选择对自己的消极情绪一无所知会关闭我们感知我们内部和周围正在发生的事情的能力。结果，失明、耳聋、哑巴和麻木开始出现。而这些不仅仅发生在我们的身体中。它们正在我们体内发生。事实上，与往常一样，我们的外在体验只是内在情况的反映。

当我们沉浸在消极情绪中时：

- 我们听不到我们更聪明的高我的声音——也称为指导或直觉——对我们说话

- 说出我们自己的真相是一场斗争

- 我们与自己的感觉脱节，所以我们自己的不成熟行为让我们感到困惑

- 我们看不到我们如何为我们的斗争做出贡献

- 我们看不到别人用他们的消极情绪来欺骗我们或伤害我们

在这样一个有限的状态下，我们不仅很无知，而且很无能为力。因为我们与我们存在的中心隔绝，在那里神圣的光总是闪耀，所有的生命都与之相连。摆脱黑暗状态的唯一方法是通过我们不断努力了解自己。

了解你自己

从发展的角度来说，人类处于至少有一些自我意识的意识状态。这意味着我们意识到我们可以通过我们的决定和行为影响他人。这也意味着我们正处于承担自我责任的阶段。毕竟，人类不是根据本能运作，而是根据我们自己的选择。

例如，我们可以用我们的自由意志来表达自己。我们倾向于以符合我们当前发展水平的任何方式这样做。显然，对于人类来说，这些级别无处不在。我们都是由善良和黑暗组成的，这只是每个时刻哪个部分处于领先地位的问题。我们大多数人都处于中间位置。但我们都是尚未完全净化的灵魂。

当我们清除消极情绪时，我们将获得更多的力量。

当我们的灵性发展较低时，我们意识的未开发潜力将因缺乏意识而受到保护。因为如果我们在仍然沉浸在消极情绪中时意识到我们必须创造多少力量，我们会造成比我们已经做的更多的伤害。

相反，我们自己的消极情绪使我们陷入了不和谐。我们不愉快的生活经历就会成为我们的良药。如果我们面对它们并放松它们，我们就会开始康复。这就是开始缩小差距的原因。

然后，随着我们清除消极情绪——通过清除我们的错误——我们将获得越来越多的力量。因为我们做的内在清洁越多，我们就越活在真理中。生活在真理中就是生活在和平与和谐中的同义词。这些当然会带来快乐、充实和满足的生活。

问题是：我们如何清除消极情绪并缩小这种差距？

四大神器

我们需要找到并清理四个大神阻拦者。前三个是骄傲、自我意志和恐惧。四是羞耻。这是它们如何组合在一起。

在我们的身体和我们神圣的火花或更高的自我之间，我们的心灵有一定的层次。而小我——连同它所有的虚荣、骄傲、恐惧和野心——都存在于这一层。正是在这一层，我们对爱的渴望转变为对爱的渴望接收爱。这个自我层认为没有什么比接受爱而不冒任何伤害的风险更好的了。所以对于小我来说，保持超然和超然是一种非常可取的状态。

如果我们没有缺点，我们就不会害怕。

这是骄傲的起源，本质上说“我更好”和“我是独立的”。带着这些情绪，我们不相信我们能以我们想要的方式被爱、接受、看到和尊重。事实上，我们是对的，因为爱不会降临到那些克制自己、不给予的人身上。

这导致我们不可爱的错误信念。这使我们对自己有问题感到不健康的耻辱：我们不够好，我们不可爱，我们无关紧要。

这种错误的想法导致我们用我们的自我意志来要求爱和尊重。我们会公开地、使用侵略和秘密地使用屈服来强迫他人。但是爱不能以这种方式来，这就是为什么我们的策略都不起作用的原因。这使我们更加克制自己。

然后恐惧说“我永远不会得到它！” “它”本质上是爱，但这经常扩展到包括我们为了爱而交换的所有东西，希望 这些东西 会给我们带来我们现在渴望的满足。在我们越来越担心自己的需求永远无法得到满足的情况下，紧张和焦虑会加剧。

事实上，如果我们没有缺点，我们就不会害怕。正是恐惧让我们如此痛苦。同样的恐惧让我们看不到生活是多么快乐。但是使用路径工作指南给我们的工具，我们有能力打破恐惧的锁链。

引入内疚和羞耻

我们的一部分，在我们的内心深处，一直都知道我们错误的信念没有一个是真实的。这些错误的信念包括：我们不够好，我们不可爱，或者我们不重要。由于我们当前的信念与我们内心深处的真相之间的差距，内疚感产生了。这是一种虚假的内疚，因为如果这是对我们做错事的真正内疚，那么答案就是真正的悔恨。相反，我们留下了从内心无情地吞噬我们的内疚感。

同样，如果我们的羞耻是正确的，答案就是悔改。这种健康的羞耻感激励我们进行自我修复工作。错误的羞耻会让我们更深地陷入黑暗，因为它让我们想躲起来。这对我们解开这些扭曲的线毫无帮助。