9 宽恕：一个棘手的难题

意识到我们无法仅凭一己之力破解宽恕的坚果，这令人感到谦卑。

怨恨之所以出名，是因为他们在原本热爱和平的人民之间产生了巨大的分歧。通常，我们的工作必须始于我们愿意看到自己的一面，这将导致我们对自己的不法行为进行修正。要求我们原谅我们的过失和误解，以一种健康和治愈的方式谦卑。

然而，通常更难破解的坚果是站在另一边，成为宽容的人。宽恕是如此艰难，事实上，主祷文特别提到：宽恕我们的过犯，正如我们宽恕那些侵犯我们的人一样。

事实证明，我们都需要这方面的帮助。如果我们可以单凭意志的力量独自宽恕所有人，我们就不需要祈求帮助。例如，主祷文中没有任何关于请求帮助从 A 点移动到 B 点的内容，因为我们有可以随意移动的腿。但宽恕，这我们必须寻求帮助。

当有人问向导，当有人在背后说我们的闲话时，我们应该如何反应，向导说：“你们都知道答案是原谅。” 但是，他接着说，这真的是我们通常做的吗？ w 我们可能会告诉自己有用的咒语——“毫无作用！”-但在下面，我们继续发火。很多时候，我们会背负这种负担，对自己的伤害远远超过其他任何人。

危害较小的是承认我们仍然很生气。但事实上，我们对自己还不完美的想法感到愤怒，所以我们假装自己比实际情况更进一步。那么，自我诚实确实必须是我们的第一步。

祈求帮助

我们可以先将我们的实际感受与我们认为正确的更真实的做法进行比较。如果我们不迈出这一步，我们就不会走得太远。然后我们可以祈祷，祈求上帝帮助我们睁开眼睛，看到什么是可能的：即全心全意地宽恕。

一个非常违反直觉但可以创造奇迹的技巧是为我们不能或不愿原谅的人祈祷。我们不必立即完全沉浸于此。有时祈祷愿意是有帮助的。或者在必要的时候，我们可以祈求愿意愿意，这是一个很好的开始。

完全的自我诚实将照亮我们的道路。

我们也可以问问自己：“我真的想要原谅吗？” 注意享受不宽容的部分。我们的怨恨给我们带来了巨大的负面能量冲击，如果我们能够认识到这是驱使我们的动力，那么我们就可以问：“这就是我真正想要的吗，继续仇恨？”

如果我们能看到这就是我们正在做的事情，那么我们就有了关于我们低级自我真相的巨大线索。而这种意识是无价的。虽然我们不能把这些信息带到银行，但我们可以直接把它带到天父那里寻求帮助。这是令人谦卑的，意识到我们无法独自破解这个宽恕的坚果。但是，凭借一铲善意和一桶坚持不懈的精神，我们可以弥合这一鸿沟。完全的自我诚实会照亮我们的道路。

因果总是占上风

这是另一件同样重要的事情，不仅对于宽恕而且对于一般的自我发展：认识到没有任何事情的发生不是基于因果法则。这并不能证明对方是对的，也不能为他们的行为辩护。哎呀，他们的错误可能比我们自己的错误更大。

但要知道这一点：如果我们的生活中存在不和谐，那一定是我们内心的某些东西曾一度助长了这种不和谐。我们有一些错误的潮流，一些被误导的态度，我们灵魂中的一些不完美，这就是我们不愉快经历的原因。我们可能需要挖掘和搜索才能将这些点联系起来。

我们必须真诚地希望发掘我们内心的事业。

即使连接微弱，只是间接产生影响，它仍然按照灵性因果法则运作。如果我们真的，真正地，发誓要死去想知道它是什么——一分钟也不畏惧真相——我们会得到答案。

但是，我们想要了解必须学习的东西的愿望绝非空穴来风。我们不能只是向上帝挥手说，“好吧，如果我必须的话。” 不，我们必须真诚地希望找出我们内心的原因。如果我们能够克服求知欲，松手不放手，答案就会到来。它可能通过其他人，或通过我们阅读的内容，或通过看似无关的渠道到达。突然之间，它就会出现。我们会感觉到内在的回声，我们就会知道：这是上帝的回答。