冥想是我们可以做的最有创造力的事情之一。 但坦率地说，无论我们是否意识到，我们总是在不断创造……考虑到如此混乱和思想冲突如此频繁，有时与我们的情绪大相径庭，这足以说明我们创造的东西一定是一团糟。 确实，我们令人困惑的生活常常证明了这一点……
整体越快乐。 因此，我们的目标是统一我们的整个自我，将下层自我的分裂状态折合在一起，将它们分离开来……考虑一个事实，即无论内在多么痛苦，都无法避免，而是必须避免被表达和释放……而这，朋友们，有意义的冥想是什么……
我们的生命沉浸在一种强大而富有创造力的物质中，即我们的灵魂物质……我们可以将灵魂物质视为一个巨大的受体位点。 我们越有能力将单方面的信念与隐性的负面冲突相抵触且不受污染，这些负面的负面阴霾会引起秘密的怀疑，那么我们将更深刻，更清晰地将这种物质塑造成我们的烙印……
在没有防御的状态下，我们的灵魂实质是富有弹性的，易于接受的，松散的和自由的……相反，当我们坚持扭曲的观念，这些观念滋生消极情绪和破坏性态度时，我们正在打破神圣的法律。 这使我们感到恐惧和内，使我们感到必须捍卫自己。 是我们的防御使我们的灵魂物质变得脆弱而坚硬，这使我们的烙印更加困难……
每当发生创造性行为并出现新的事物时，它都是通过融合两个原则：主动原则和接受原则而实现的……这意味着这两个原则都必须成为我们冥想的一部分，如果我们想利用它来创造美好的事物事物…要以创造性的方式使用冥想，它需要包括以下四个阶段或阶段：1）概念，2）印象，3）可视化和4）信念…
我们将开始看到这些答案以及随之而来的启示是拼图游戏的一部分。 它们一点一点地融合在一起，形成一幅全面的图画。 最终，我们将学会在其他任何事情上都依赖于此过程……真正的信念是一种知识，一种内心的体验，这毫无疑问。 做到这一点需要我们有勇气冒险，冒着发现真相的风险……
最重要的定律之一，我们也可以在圣经中找到，它说：根据你的信念，你会经历……所以如果我们相信我们无法改变，我们生活在一个充满敌意的宇宙中，我们的最终命运是悲剧，你猜怎么着。 我们将——我们必须——经历那些……但如果我们相信富足和快乐可以属于我们的真理——我们可以改变并摆脱贫困、痛苦和绝望——我们会情不自禁地这样做…
没有任何问题，问题，冲突或黑暗，我们无法将其带入冥想中。 我们忽视了它对于最大和最小生命问题的有效性。 实际上，没有大小的东西。 一切都很重要。 我们的一生很重要……此外，分裂并忽略自己的不良部分是不起作用的，希望当我们不完整时，我们可以享受合一。
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