正如所有心理学和哲学所认同的那样，爱是获得满足感的关键。 它带来安全性并推动我们的发展。 在没有爱的地方，我们会发现不和谐，这是不生活在现实中的结果。 但是，爱不能成为诫命。 这是一种自由的，自发的灵魂运动，而不是一种义务。 人们越是喜欢爱听话，或者因为他们的良心要求听话，爱就越少。 恶性循环关闭。 哪里有爱，哪里就有满足。 换句话说，当我们缺乏满足感时，这肯定表明我们的灵魂尚未学会爱。 这是我们经常忽略的简单方程式。
让我们更仔细地研究爱情，以及如何获得人生的最大钥匙-不是通过理智告诉我们要遵循人为的，叠加的命令，而是要遵循我们的内心。
我们需要站在现实的坚实土壤上，勇于开花。 因此，我们需要没有恐惧，不信任或幻想，才能有爱心。 只有这样，我们才能建立成功的关系。 只有当我们呈现与现实相符的事物时，我们才能直观地知道何时应该信任，何时不应该信任。 我们将能够按原样接受我们的亲人，将自己的感觉调整为现实。 我们无需在恐惧和需求之间的黑暗，半信半疑中摸索。
缺少爱的地方，我们会感到困惑，反之，当我们感到困惑时，我们就无法爱。 但是，爱可以使所有冲突顺利。 我们将能够在侵略和自我主张之间走稳。 我们不会被顺从和故意统治之间的差异所迷惑。
我们将针对无理要求维护我们的权利，而不诉诸敌意。 当它具有破坏性但不会被驱使顽固的叛逆时，我们将避免服从。 让步不需要看起来很丢人，也不需要屈服。
只有通过爱，我们才能在相反极端的不稳定之间找到正确的平衡。 充满爱心的人知道如何做到这一点，但是当我们努力通过纯粹的理智理解达到中庸之道时，它就使我们望而却步。 无论我们如何努力。
有了爱，我们也将拥有身体健康，这是人类生命的至关重要的要求。 既然爱能够净化，无论它存在于何处，也必须保持健康。 在某种程度上，缺乏爱，伴随着负面情绪泛滥（尤其是长期以来），健康状况将普遍存在。 此外，我们会发现，爱与充满自信的感觉不可避免地交织在一起。
哇，所以谁不想爱？ 但是，这种通用密钥（爱人）对我们来说很难使用。 除了让自己去爱，我们别无其他。 我们在害怕什么？ 为什么爱看起来如此危险？ 真的那么危险，那么威胁，那么不可挽回吗？ 没有东西会离事实很远。
但是我们开始了，在我们自己的内心建造精心制作的围栏以逃避。 我们逃避参与； 我们逃避面对我们的错误； 我们逃避看到我们自己的破坏性。 但大多数情况下，我们逃避爱。 最后，这就是导致我们所有其他疾病的原因。
我们对爱的抵抗来自两个基本的误解。 首先，我们误解了现实。 我们被我们的幻想迷住了。 幻觉总是会引起混乱，紧接着是其他许多废话，例如恐惧，敌对，分离，沮丧，自怜，矛盾和斗气。 毫不奇怪，当我们被其中任何一个绊倒时，就不可能去爱。 但是，如果我们的价值观和观念与现实保持一致，那么对爱的恐惧将是不可想象的。
其次，我们低估了自己，然后感到自卑。 这听起来很矛盾。 从表面上看，即使我们不怎么想自己，似乎也有可能会爱。 然而，事实并非如此。 因为如果我们没有在现实中感知自己，我们就不可能将其他人视为现实。 由于感到无助，软弱和不足，其他人承担起了我们必须捍卫自己的巨人的角色。
我们的辩护以拒绝，怨恨和鄙视他人的形式出现，这令人震惊，他们可以感觉到。 对我们而言，没有发生的就是感知他们的脆弱性，意识到别人也有人类的需求。 这样，他们的现实-他们的优势和劣势-就会变得色彩斑and和扭曲； 就我们个人而言，两者似乎都是敌对因素。 总而言之，我们对自己的低估迫使我们对他人怀有敌意，即使我们试图用外在的顺从性来伪装这一点，希望它看起来像爱。 很少考虑自己，我们不珍视我们的行动或反应对他人的重要性。
因此，这两种相互关联的趋势-低估了自己并曲解了现实-造成了爱的障碍并使之显得危险，这就是为什么人心如此胆小而又不愿爱。 谨慎行事只会使我们退缩。 我们中的许多人是半心半意的，但这主要是拒绝爱而不是半途而废。 我们使用大量的if-and-or-buts设置条件。
在我们所有的幻想，困惑和扭曲的观念中，缺乏爱是完全公正的自我评价的压抑。 肯定还会出现更多的不和谐和不安的反应。 所有这一切造成了一个纠结的混乱的情绪球，在我们的灵魂中形成了一个核，就像一个异物。
在我们原始的，不受污染的天性中，我们的精神自我对这些干扰一无所知。 我们的天性一直是关于爱，丰富，生产力和有意义的成长。 在我们的自然状态下，我们被灌输了从对现实的准确认识中获得的智慧。 但是，我们灵魂中的异物，扭曲的知觉核心使我们无法进入自然状态，即我们天生要表达的状态。
我们感觉到这种异物并希望将其清除。 但是我们以所有错误的方式战斗。 可悲的是，我们的斗争与可能帮助我们消除斗争的正好相反。 我们可能会感觉到它的存在，但不能鼓起勇气去做充分的承认所需要的。 我们通过否认和逃跑来奋斗。
这个异物不需要被拒绝； 我们这样做是因为我们不知道如何运用关于真理和爱的教导。 因此，我们没有摆脱它，而是在原始灵魂物质上装载了更多的异物。 我们的否认比我们承认存在会带来更多的痛苦。
因此，我们还有另一条路可以走-通往真理的另一扇门，它将使我们自由。 我们需要做的就是更加仔细地检查异物，并揭示其产生的原因。 相反，我们的行为就好像它不存在一样。 为什么我们很难识别这种异物？ 在某种程度上，我们担心别人会发现我们的缺点并拒绝我们。 我们也部分担心这个异物是我们的身份：最终我。从某种意义上说，这是有道理的。 在游戏的这个阶段，我们唯一的爱感-我们的慷慨，无私和友善-来自我们叠加在异物上的单板。 这只是薄薄的一层，试图向我们保证我们是好人。
我们对自己的善良抱有错误的感觉，这使我们无法坚定地对待现实。 我们还没有在我们的中心发现真正美味和爱心的牛轧糖。 没有这一点，我们就不能承认存在与我们的本性不符的异物，从而无法承认我们善良的对立面。 因此，我们不断地奋斗。
从我们生命中充满活力的生活中心，我们听到了“我想要”的自然反应，而不是固执己见的“我应该”。 我们不受约束的“想要”感觉完全自由。 它来自被异物覆盖的真实自我。 我们真正的自我是我们爱的智慧自发源泉。 这是等待无冲突实现的地方。
我们必须愿意剥离我们的伪善层才能实现它。 但我们担心，在我们狡猾的借口下，这只不过是爱的反面。 我们不知道除此之外还有现实。 这就是为什么我们无法体验到我们自己善良的真相——我们真正的爱心和慷慨的本性。
进去意味着要冒险。 我们需要亲自发现这个异物不是我们真正的身份。 我们需要看到我们的否认是造成如此多苦难的原因。 最终，我们希望越过它到达下面的应许之地。
只有盘点了我们不爱的方式，我们才能感受到我们的爱。 通过努力地揭示我们的自私，我们将确信这不是我们所有人。 我们给予爱的潜力无限。 我们需要勇气来找到这个。
我们以一种充满爱心的精神开始，想要知道我们比谁更重要的真相。 每天，我们可以筛查对任何不和谐的反应。 因为如果存在不和谐，某处就会误解真相。 当我们平静地坐在冥想中时，我们可以祈祷自己成为真理。 我们的祈祷不会一成不变。
随着时间的流逝，我们对可怕的抵抗的胜利将成为从生活中心生活的真实证据。 我们将比以往任何时候都越来越受阻。 从我们的腹部到太阳神经丛，将流淌着新的智慧和力量，新的和平与惊人的生命力。 我们将知道对所有创造的无畏爱和深厚的安全感。 我们将了解自己和他人，让我们的灵魂运动随着宇宙的节奏而流动。
当我们学习爱的时候，我们将敞开心to体验。 无论状态如何，我们都会承认我们的当前状态，而不是逃避它。 当我们在每一刻都处于真理中时，我们将处于和平之中，无论有多少要消除的干扰。
问题从来都不是问题本身，冲突，甚至是造成动荡的误解。 最大的问题是我们逃离了自己。 我们的灵魂很难陷入黑暗。
如果我们能记住这些话，我们将以全新的方式进行斗争。 我们的工作将从自以为是的尝试变为与现实的更有效联系。 最重要的是，我们将发现自己更贴近爱情。
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