生命可能是很多事情，但生命最重要的是关系。 如果我们不交往，我们就不会生活。 无论是正面还是负面，这都与我们的态度有关。 我们交往的那一刻，我们就活着。 当我们处于破坏性关系中时，我们将走向高潮，最终将消除破坏性。 Kaboom。 规模更小的是，在虚假的宁静的掩盖下，平淡无奇的关系消失了。 因此，即使是消极关系的人也比没有什么关系的人生活得更多。 绝对没有人根本没有关系，因为那样他们就不会活着。
我们倾向于只将“关系”一词与与其他人的互动联系起来。 但是这个词绝对适用于所有事物，包括思想以及无生命的事物。 它也适用于我们的生活环境，我们生活的世界以及我们的思想和态度。 我们可以与很多事物建立联系，并且在某种程度上做到这一点，我们会感到一种成就感而不是沮丧。
这是巨大的，建立关系的可能性之大。 图腾柱上最低的是矿物质。 您可能认为它根本不相关，但这不是事实。 既然存在，就与之相关。 但是，由于它是一种矿物，所以关系不大。 其联系方式仅限于总被动性。 可以欣赏矿物。 相比之下，动物有更多的毒物。 它对自然，其他动物和人类做出积极反应。
人类在能够建立关系的范围内是最高的，这个范围比我们大多数人意识到的要大。 人类等级的最底层开始于完全疯狂的人——被单独监禁或被关在监狱里的人。 这两者相距不远。 他们过着内外孤立的生活，几乎无法与其他人联系。 既然这样的人还活着，他们必须以某种方式继续联系，但主要是与事物、他们的空间、他们的食物、他们的身体以及一些艺术、思想或自然有关。 从这个角度思考生活会很有帮助。
在梯子的最高梯级上是能够很好地联系的人。 他们不害怕与他人深入接触，也不会保护自己免受经历或感受的影响。 他们有能力去爱，他们也让自己去爱。 最后，爱需要愿意和准备这样做。
在这个层面上，人们愿意不顾风险地去爱。 他们可以抽象地或具体地、一般地或个人地爱。 这并不能使这样的人成为圣人或比你更圣洁。 事实上，它们可能远非完美。 他们会犯错，有时会出错。 他们也有那些讨厌的负面情绪。 但总的来说，他们爱。 他们不怕参与。 从防御中解脱出来，他们能够克服偶尔的挫折，并建立完整而富有成效的关系。
那么，我们中间的其他人（普通的Jane或Joe）呢？ 这是一项无穷无尽的组合交易。 也许我们在某些领域关系很好，但在其他领域却明显停滞不前。 我们需要一些深入的个人见识，以了解发生在哪里的情况。
很难发现的是，我们在表面上建立了良好的联系，但是我们的关系却缺乏深度和意义。 欺骗自己非常容易：“看看我有多少个好朋友。 我的人际关系很好，只是我感到孤独，不快乐和不满足。” 如果这是我们的情况，那我们就是在自欺欺人。 如果不滋养我们的灵魂，我们的关系就不会那么好。 也许我们并不是很愿意联系。
简而言之，这两件事是相互排斥的：拥有真诚的关系以及孤独和不快乐。 如果我们肤浅，也许愉悦而分心，但是某种程度上肤浅，我们就没有在揭示自己的真实自我。 这将在我们的胃腔中留下空心的感觉。
当我们不相处时，我们不会给别人他们想要的东西，无论他们是否知道。 这是由于无意识地害怕暴露出我们所有的各种内心疾病。 如果我们不能解决需要解决的问题，那么我们就无法形成有意义的关系。 太好了，我们将感到不满意。
我们大多数人都有一定的参与能力，但是通常这还不够。 我们演绎着相互交流的戏剧，但这只是肤浅的。 那些潜意识更深的趋势最终将导致障碍，特别是如果我们的浅薄关系实际上是亲密关系。 如果肤浅的关系永远不会变得紧密，那不就是平局，而是巨大的损失。 因为这是一个浮出水面并解决问题的机会，这将使任何关系自动地更深入地发展。
但是也许不清楚什么构成了深刻而有意义的关系。 有时我们认为这是思想的相互交流。 其他时候，我们认为这是分享性快感。 两者都可以在那儿，但沟通不是很深入。 真正的准则永远是唯一的：我们有多真诚？ 我们有多开放？ 我们有多不防御？ 另外，我们有多大的意愿去感受自己的感受，暴露自己以及对我们重要的事情？
我们可能会注意到，很少有人愿意表达我们真正的悲伤，需求，忧虑和愿望。 很少，如果有的话。 但是在某种程度上，我们允许自己意识到这些感觉，在这种程度上，我们会发现一些其他可以与他们分享的感觉。 我们可以实现我们渴望了解和感到被理解的渴望。 如果我们回避这一点，我们将保持孤立。 我们最终会害怕死亡，因为我们坚持独立监禁的伪安全性，过着我们的生活。
我们承认事实的能力是进行自我发现工作的基石，只有这样我们才能建立真正的关系。 除了我们与人的联系方式之外，我们与自然，艺术和观念的关系也将发生变化。 它们将变得鲜活起来，不再用作更有意义的东西的替代品。
通常，我们会落水，将真实的想法与幼稚的强迫行为混淆起来，以冒失胆量。 因此，我们可能会毫无歧视地分享自己的感受，并在此过程中危害自己。 我们误以为愚蠢的坦率或不明智的曝光，或者更糟糕的是，残酷的“诚实”，以证明我们有多开放。 这是对退出的微妙掩盖，其通过激发“证明”其无偿介入而起作用。
一旦我们学会了更好地了解自己，将自己从自己的监狱中解放出来，我们的自我启示就不会那么紧张。 我们会直观地找到合适的人，以正确的方式与您共享正确的信息量。 我们不会因偶尔的失误而感到沮丧。 但是这种有机的展开只能缓慢发生。 并且只有在我们开始追求自我认识的道路之后。
精神病医生经常使用这种关联能力表来评估人。 奇怪的是，有时比那些更加“团结”的人更容易受到困扰。 后者倾向于自欺欺人，认为事情还没有那么糟，因此他们可以躲避自己内心的真理。 那些更受困扰的人不会触手可及。
那些相当不安的人必须做出选择，要么在自己的内心生活中直视眼睛，不被欺骗，要么严重崩溃，从而有效地推迟了进一步的自我对抗。 即使他们只是在以后的生活中达到决策的目的，他们仍可能比神经质较轻但继续回避的人更接近决策。
如果我们不能承认我们是人，需要帮助来揭露我们的漏洞，那么我们将无能为力。 然后，我们也无法形成真实的关系。 因此，我们的生活将在某些重要方面保持空虚。 我们可能会发现我们还处在一个不知道如何建立联系的地方，我们最关心自己的地方，而我们外向的努力不是自然的或自发的，而是人为的和强迫性的。 但是，如果我们坚持不懈，我们就会对他人产生自然的关心和温暖。
我们每个人的心里都有一堵墙。 如果我们想了解我们的孤独，就需要了解它。 我们的目标是了解我们如何影响他人，作为回报，了解他们对我们的影响。 通常我们不允许自己感受到真正的效果。 我们为事物着色，直到我们不再真实。 正是通过私下解决我们的问题，我们才能扩大自我意识。 通过在志同道合的灵魂群体中展示自己，我们可以了解如何通过有意义的关系充分生活。
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