当我们处于被阻拦和封锁的状态时,爱的祝福会把我们打倒在头上,我们不会感觉到。 我们的意识因恐惧和羞耻而变得迟钝,我们迫切希望事情不再是现实。 我们为自己的生活方式辩护,但我们的辩护基于错误的结论和混乱。

我们不能绕开恐惧和羞耻,防御和紧急需求的内在噪音,直奔平静。 这不是溜槽和梯子。
我们不能绕开恐惧和羞耻,防御和紧急需求的内在噪音,直奔平静。 这不是溜槽和梯子。

但是,只有当我们让自己感觉到自己的感受并找到支持它们的错误观念时,最伟大的智慧之言才能在我们体内成为一个活生生的真理。 这不是一项理性的练习,我们的问题并非昨天就出现了。 我们必须发掘我们一生所拥有的不真实之处。 有了这种认识,我们将更接近地从内到外挖掘围绕我们的爱之流。

我们每个人内心都充满智慧和爱心。 这是安全地藏在我们灵魂中的宝藏,我们只要清除掉阻碍它的任何东西,便可以随时使用。 我们是禁止自己这样做的人。 我们习惯于通过明智的教导或伸出援手,向外看,寻找真理,指导和解决问题的方法。 但是,我们内部已经存在所有最可靠,最现实的答案。 为了充分利用这一点,我们需要外部帮助。 但是,只有它能帮助我们达到我们的核心,即内部宝藏的来源,它才有价值。

要充分利用这一点,我们必须走一条自我对抗的道路。 还有什么? 我们必须内外寻求平静。 每天,我们都可以花些时间变得静止并进入冥想,从而听到涵盖我们智慧和爱心的内在噪音。 通过聆听并将这种噪音转化为清晰的思想,我们的冥想将摆脱明智的指导和对爱,情感和理解的温暖感觉。 这样,我们自己的紧急需求就不会妨碍我们对他人的现实认识。

没有捷径。 这不是 滑道和梯子。 我们不能绕开恐惧,羞耻,防御和迫切需求的内在噪音,希望忍受到平静的门槛。 那不是我们获得内在财富的方式。 我们可能会自欺欺人,说我们可以这样做,但这并没有使它成为现实。

不,我们将需要承认我们的障碍和相关的噪音。 我们必须以轻松开放的方式做到这一点,然后努力翻译其含义。 那是唯一的方法。 我们可能需要开始变得足够冷静,以决定为什么我们如此反对变得冷静。 无论我们如何努力,我们都不能忽略这种使自己冷静,倾听和整理的习惯。 这将极大地帮助我们。

拉力:关系及其精神意义

在我们自我了解的过程的早期,我们发现壁垒有多么有害。 我们首先将焦点放在自己身上,然后开始做自己的内部工作。 然后,当我们准备就绪时,我们可以看看我们的障碍如何影响我们与他人的关系。 因为我们都知道,橡胶通常会碰到这条路,这常常是非常清楚的。 我们的不快乐和困惑总是与应付我们的同胞有多艰辛有关。

当我们坐下来从容地观察自己对他人的反应时,我们注定会发现内在的抽筋,紧张。 不难想象,这将使它变得难以开放,并不受限制地与他人见面。 取而代之的是,我们趋向于变得束手无策。 总是那么吸引人。

我们的迫切要求使我们无所畏惧。 然而,只有当我们愿意以爱与他人相遇时,我们的生活才能变得充实—无论我们的外在活动多么有价值。

那么,这种担心是什么呢? 通常,总是说:“但是有些人会利用温暖,充满爱的感觉。 我需要保护自己,不要让自己感觉到,否则我会受苦的。” 但这是不真实的。 然而,像这样的真相却阻碍了我们内心的明智指导和可靠直觉。 这种误解使我们与他人的交流受挫,并使我们保持孤立。 然后,厚厚的一层不舒服的感觉堆积起来。 唯一的补救方法是开始使用我们有意识的善意和理解来挖掘所有层次。 因为我们可能无法幸福地生活在无人区。

但是请注意,我们不愿进行深切的爱交际超出了我们对痛苦,受伤或失望的恐惧。 实际上,对于为什么我们对爱说“不”,我们需要意识到三个方面。 这三个方面中的每一个都可以在我们大多数人中找到,但我们可能有更主要的偏爱。 如果它们似乎都不适用于我们,我们需要再次审视并密切注意我们的情感反应。 我们一定会发现一个或另一个或所有三个都适用。

第一个方面是担心我们将被迫做我们不想做的事情。 恐怕我们会被要求牺牲一些我们不想放弃的东西,或者在不方便或对我们没有好处的时候让步。 我们认为,我们必须遏制自己的自然感受,以防止对方的过度要求。 这就是切断内心的爱的感觉的原因。

我们已经将拥有我们自然的爱的感觉与被迫屈服联系起来。 我们看不到其他选择。 因此,我们通过以破坏性的方式操纵它们来阻止我们的感觉有机地增长。 这对我们与他人的关系产生了严重影响。 首先,我们会因为退缩而感到内疚,其次,我们会缺乏自信和自尊。 为了赎罪,我们会比平时为对方做更多的事情,结果,我们真的被利用了。 既然我们现在所做的一切都缺乏爱——这是为了弥补我们的隐瞒——我们的内疚不会消失。

因此,在这里我们可以再次看到我们错误的结论是如何导致错误步骤的,这些错误步骤将我们直接带入了我们希望避免的情况。 这称为恶性循环。 任何因误解而误以为我们的真实情感会使我们陷入困境的情绪都会造成混乱。 这些包括我们的内,对我们现在强迫性的而不是爱的行为的不满,以及我们缺乏自尊心。

它们都像我们紧密关系中的一块楔子。 我们要么最终不停地从事消极行为,要么退缩并生活在痛苦的孤立之中,这反过来又增加了挫败感。 它们也为内在智慧,爱心和直觉的发展提供了巨大的障碍。

拉力:关系及其精神意义

那么事情的真相是什么? 好吧,最有可能肯定的是,爱而不是满足每一个需求-不屈服。如果我们愿意的话,我们可以自私自利地行动-而不会因爱而st。 这比在我们的行动中难但不提供我们的爱更好。

当我们爱的时候,无论身处对与错,自私还是无私,我们都可以更好地维护自己的权利和愿望。 否则,我们的愧内can会使我们瘫痪,我们的反对意见将会以伤害性的方式出现。 拒绝遵守某人的要求实际上并不会伤害他们,只要我们用爱来做到。 因此,不同意或不遵守将不会造成威胁。 我们可以轻松轻松地完成此操作。 没问题。 一旦我们消除了对爱的内在否定,我们就能说出外向否,这不会妨碍我们的爱之能力。

所有这一切并不意味着我们尝试在自然不存在的地方人为地强迫爱情。 那将是无用的。 我们只想注意到我们撤回自然和自然的感觉的微妙和微妙的方式-我们特意阻止了自己。 然后,我们可以放任不管。 强迫爱情或退缩的这两种选择并不是我们唯一的方式。 知道这一点将使我们的电路复位并获得新的自由。

当我们没有温暖和爱的开始时,我们可以停下来看看自己的感受。 负面情绪可能会冒出来。 与这些在一起。 一旦承认并理解了它们(而不是推开或压制它们),自然就会产生自然的感情。 他们必须-他们已经在我们里面了。 它们不是必须给予我们的东西。 我们的温暖,积极的感觉是埋藏在我们所抱负的消极情绪中的,这是出于简单的误解,即我们的自然感觉不好。 在公开提出之前,我们无法纠正这个错误的观念。

简而言之,事件的周期是这样的。 我们有一个误解-我们不能以爱的方式说“不”,这会导致我们割断自己的自然感觉。 这会产生内,恐惧,怨恨和无助的愤怒的反冲洗。 我们在奉献过多和过于严厉之间波动。 一旦我们感觉到了所有这些并消除了错误的想法,我们就会自然而然地感受到爱。

不要指望在60秒内从零变到10。 起初,爱只会偶尔而微弱地表现出来,而不会显着地表现出来。 完成后,让它流动。 我们可以让这种舒缓的力量影响我们和我们周围的人。 在它的存在下,我们亲人的过度要求可能会立即减少。 因为他们真正恳求的是爱; 他们的要求代替了他们想要的。 付出真诚的爱,需求就奇迹般地减少了。

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第二个方面阻止了爱,这与我们渴望被接受并在更大的象征性世界中找到自己的位置有关。 当世界感觉像一个艰难的地方时,我们会因为害怕我们会被我们寻求其批准的人们所鄙视而抑制了我们的自然感觉。 根据世界的看法,当我们对我们认为应该拒绝的人有自然的感觉时,我们的恐惧会特别强烈。 这可能给我们带来比我们意识到的更严重的后果。

这些人对我们的感觉与我们想象的完全不同。 如果我们更加友善和充满爱心,而不是背叛自己最好的一面以赢得他们的认可,他们可能会更喜欢和尊重我们。 我们需要有勇气做自己,这样我们才能发现这是否正确。 对于我们中的某些人,我们需要更多的勇气来成为自己温暖,充满爱心的自我,而不是成为一个自我自信的“坚强”版本。

但是,让我们暂时假设事情就是我们担心的样子。 难道这并不意味着其他人在这方面和我们一样不成熟吗? 模仿不成熟永远不会导致我们走上自尊之门。 不,这会使我们陷入不确定性,反而会产生自我鄙视。

我们不会通过背叛自己来模仿力量。 如果我们拒绝一个较弱的人的爱,我们应该拒绝它只会产生自我仇恨。 缺乏勇气和自信就等于屈服。 当我们这样做时,为了获得批准,我们否认自己做到最好。 所有这些都建立了自我疏离的过程,因为我们在抑制自然感觉的同时产生了人造的韧性。

当然,我们并不是有意识地这样做。 实际上,我们可能根本不知道这是怎么回事。 但是,如果我们仔细观察自己的反应,也许在每天结束时记一些笔记,我们可能会开始看到一些模式。 如果我们想改变我们的幼稚态度,那就是出路。

一旦我们有勇气做自己真正的自我,敢于爱一个大,坏的外部世界说我们应该鄙视的人,我们就会发现一些奇妙的东西:没有好与坏的世界;没有一个好与坏的世界。 上层世界和下层世界没有分界。 这是一种幻想。

在我们深入研究内心世界的迷宫之前,所有这些听起来可能有些牵强。 对于其他人来说,这些话可以帮助消除对这个世界如何运作的一些严重的误解。

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首先,我们对爱的内在否的第三个方面听起来可能是自相矛盾的。 它涉及的是与我们刚刚讨论过的人相反的那种人,即压抑感觉的人。 具有这一方面的人们对爱和满足的压倒性需求使他们对不满足感感到特别的威胁。 他们选择的补救方法是使用强大的强制电流。 他们希望推销自己的爱情之路。 不用说,这条路的尽头没有太多乐趣。

强迫电流总是禁止自由交换爱。 它给人以镇定,轻松的方式奉献的想法的内在否定。 它是vious回的,抢夺的和苛刻的。 这样的人想捐赠,但是他们以一种强迫性的方式这样做(有一个满足他们要求的议程),以至于对他人可能想要或需要的东西没有智慧或敏感性。 这种捐赠既不是免费的也不是真正的。

就像一个人所想象的那样,这个人将与压抑自己的感觉的人保持联系。 即使那些要求以“给予”为幌子散布,要求和强迫潮流也会使这样的人感到恐惧。

当我们因爱而挨饿时,我们就害怕被拒绝。 我们也对他人的需求视而不见。 我们能感觉到的只是我们自己的吮吸需求。 然后,我们无法冷静地看待对方,并立即评估他们的需求。 同时,我们对自己的需求被拒绝的想法感到震惊。 我们迫切需要拒绝。

当拒绝出现时,似乎可以证实我们所担心的:我们一文不值,也不讨人喜欢。 看看我们对世界的看法有多偏离? 我们的失败与我们一文不值毫无关系。 我们可能刚刚碰到另一个人被迫做他们不想做的事的恐惧。 在我们的盲目下,我们看不到这一点。 我们的解决方案-强大的推动力-就像是一个充满爱心的伴侣的心血统a。 我们可能用它来消除可怕的毫无价值的感觉,但随后它扼杀了给予和接受爱的任何真正机会。

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那么,如果我们发现自己属于第三类,该怎么办? 三倍。 首先,我们需要仔细考虑自己对自己缺乏信心。 为什么会这样呢? 我们以过度的热情掩盖了缺乏爱心的真​​正原因是什么? 因为内心深处想要给予爱,孩子想要被爱的一种单方面的方式,我们在哪里付出呢?

第二,我们需要找出隐藏在下面的错误思想。 关于生活的结论已经得出,而且很奇怪。 我们需要了解扭曲的概念,并弄清楚是什么使它们扭曲了。 我们总是可以问的问题是:这件事的真相是什么?

第三,我们必须乐于感受到我们所有的感受。 在自我搜索的过程中,我们会遇到一些不愉快的事情。 这是无法避免的。 回避是使我们陷入困境的根本原因。 是时候向吹笛者付款了。

这是一个过程。 我们需要让自己在有意识的紧迫需求下寻找,因为我们阻止了我们的感情和爱心。 它可能是如此隐藏以至于无法使用,我们否认甚至是这种情况。 我们将对他人的真诚情感与被爱的需求相混淆。 前一种感觉远没有那么紧迫。 他们是平静的情绪,并非如此,而是以自我为中心。 所有这些都可以弄清楚,如果我们使它们有意识,我们的感情就可以成熟。

在进行此过程时,我们将需要承受一些挫败感,直到一切都整理妥当并在适当的渠道中运行。 如果我们不能容忍幼稚的意志的挫败感,我们一再的不履行将给我们带来不必要的伤害。 但是,如果我们遵循这些步骤,与可以帮助我们了解自己内在隐性方面的人一起工作,我们就可以再次成为完整的,充满爱心的人。

这一切都需要时间。 可能还会有更多的失望。 但是现在我们可以将它们用作增长的肥料。 他们坚定地指出我们需要去发现更多关于自己的地方。 我们需要学习顺应潮流,而不是逆势而行。 我们常常在与自己灵魂对康复的渴望的狂野斗争中抵制潮流。

我们越能承受挫败感而又不压抑我们的怨恨或愤怒(或与他人抗衡),我们就会获得更大的成熟度。 这有助于使摆动的摆更快地进入平衡位置。 当我们摆脱强迫电流的过度活跃时,我们会感到宁静,这使我们更接近真实的生存状态。

我们必须设法不跳过步骤。 绊倒和回溯只会减慢我们的步伐。 我们只有在沮丧的情绪中高高的杂草中跋涉才能到达宁静之地,这些情绪引起了紧迫感和饥饿。 我们必须让它们在表面上immer一下,然后翻译成简洁明了的文字。 然后,这些治愈的话语就会渗入我们非理性态度所处的境界。 在某种程度上,我们内心的一切都是很有意义的。 我们只需要解决问题。

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