• 开始工作
• 欢迎所有的自我
• 访问并与更高的自我保持一致
• 邀请低等自我
  • 使用荣誉线
• • 枕头的力量
• 在体内工作
• 留在我们自己的身体中

当我们进入这个世界时，我们每个人都带有独特的光芒。 我们具有独特的神圣品质，我们的任务是发现它，并将其变为现实。 这是我们对爱，力量和宁静的核心本质的补充。 我们必须完成这项净化自己的医治工作，这是我们使命的一部分，以清除一切阻碍我们独特神性爆发并显示出令人眼花display乱的事物的东西。

以类似的方式，《指南》的教导具有独特的神圣品质：它们指导我们进行这项工作，通过掩盖和转化下层自我的能量来净化自己。 就像我们已经说过的那样，完成这项工作不是全部目标，而是我们必须关注的重点，因为这就是目前的状况，阻碍了我们的发展。 “低下的自我”正在使我们的表演混乱，只要我们继续忽略它，我们就会一直处于黑暗中。

该指南的教义，其中许多以易于阅读的方式提供 真实清晰。 系列，首先说明了我们是如何出现故障和图像的。 在我们所有消极和破坏性的冲动之下，是一个不愉快的情绪的仓库，需要清空。 对于我们当中许多寻求精神的人来说，我们还有很多工作要做。 好像我们已经为完成自己的工作付出了很多，知道我们将为解决这个问题而充满热情。

所有这一切中最令人惊奇的方面是意识到内心深处隐藏着多少我们不知道的不愉快。 员工一开始就缺乏意识，以至于他们甚至不知道自己不知道多少。 我们的工作是让他们保持完整，知道内心深处有一道美丽的光，渴望自由发光。 这就是他们来找我们的原因——所以我们将帮助他们找到自己的光。

考虑到这一点，让我们深入研究工作的要点。

开始工作

因此，意识将成为关键。 因为我们人类陷入了自己的幻想中，所以很难看到我们走出我们内在的镜子之路。 我们需要将这些教义作为参考框架，以了解使我们打勾的原因。 那么我们需要将这些教义应用到我们的生活中。 一个没有另一个不可能或没有多大价值。 因此，我们不会低估我们的推理思维的使用，这涉及到自我，即我们中可以思考并采取行动的部分。

《指南》通过Eva举办的近250场讲座非常精彩。 但是，有时候我们会觉得自己就像穿过高高的草丛一样； 可能会很慢。 阅读它们作为 真实清晰。 该系列文章可能有助于材料的消化，但是原始讲座也可以在线免费获得，包括书面和音频形式。 简而言之，实际上没有两种方法可以解决：工人必须学会了解土地状况。 如果没有《指南》提出的概念的智慧和指导，它们将继续以低级自我的狡猾方式纠结在一起。

此外，如果工人不了解他们的防御和过失，错误的结论和破坏性动机，他们很可能最终会试图对下位自我的行为进行创可贴。 他们将花费时间来改善自己的面具，这是他们放下手来最不重要的部分，并进一步陷入绝望和辞职。

如果工人的自我意识不够完善，无法以某种方式接受这些教义，那么他们可能还没有准备好进行这项工作。 接受下等自我需要大量的自我力量。 工人必须有能力出现在这个世界上，以某种方式在经济上支持自己，并采取必要的措施来真正改变他们的生活。 他们需要定期参加会议，并计划每天至少花费一些精力来回顾自己的生活及其对生活的反应。 如果工人想要to愈，他们将需要做一些实际的工作。

作为助手，我们决不能比工人更努力。 修复它们不是我们的工作，而是在挖掘时握住手电筒是我们的工作。 当然，工人们会抛出阻力，他们的过程不会沿着直线向上。 从来没有。 但是他们的总体意图必须是朝着成长和康复的方向发展。 我们可能需要鼓励，但我们不追随他们。

在我们的会议中，我们要欢迎自我的所有部分，包括抵抗中的部分。 我们不仅邀请这些方面参加本届会议，而且给予他们特别的关注。 请注意，这与应对阻力不同。 我们需要使用它并放松它，而不是对其进行繁重的处理。

在进行发现和改造下位自我的工作时，我们必须寻找下位自我试图破坏我们工作的方式。 而且会的。 无论是导致工作人员在尝试阅读《指南》的内容的那一刻入睡，还是通过“意外”忘记约会而使约会错过约会。 下级自我可能通过称这项工作幼稚，尴尬或误导来设置障碍。 不要小看它的湿滑方式。 就像我们的高等自我一样聪明，这恰恰是低等自我可以使我们绊倒的速度。 我们需要继续关注它的游戏，并帮助工人在其旁通措施上称其为“下位自我”。

如前所述，高级自我是工人的一部分，雇用我们作为他们的助手。 他们的更高自我指望我们称呼他们为狗屎。 通过定义为帮助者，我们自己已经做了很多工作。 我们知道下等自我的样子以及其表现。 正如关于聆听的部分所讨论的，我们现在必须仔细观察工人提供给我们的所有线索，以便我们可以为他们提供帮助。 他们会告诉我们我们需要知道的一切。

如果我们错过了这些线索，工人就会生我们的气。 生气的不是他们的“下等自我”，那部分是粉红色的。 不，是他们的高等自我发疯。 他们依赖我们，不要让他们逃避规避和破坏性行为。 他们需要能够信任我们-知道我们心中有最大的利益，并且有勇气承担自己的下等自我，就像我们自己承担一样。

因此，如果我们错过了工作，它将直接针对我们进入房间。 信不信由你，这根本不是一个坏消息。 现在，下位自我的能量就在我们房间里。 我们需要面对它，直接与它对话并与之合作。 我们将能够面对大胆，破坏性的残酷行为，而这种残酷行为通常是在幕后进行的。 让它有声音。 让它卸载里面装满的所有污秽和愤怒。

作为帮手，我们需要知道我们会犯错。 我们只是人类，在帮助引导另一个灵魂方面有很多东西需要学习。 当我们陷入困境时，我们需要拥有它。 当我们建议探索的方向并且它落空时，我们需要迅速放弃并继续前进。 当工人直接向我们表达感情时，我们需要知道这不是针对个人的——即使他们告诉我们的实际上是针对个人的； 他们可能会为我们提供很好的信息，以便在我们自己的监督会议中进行探索。

与此同时，我们需要确保我们照顾好自己，不允许自己被工人虐待。 但是在我们有移动的能量可以使用的那一刻，这总是比试图让卡住的能量摆脱一毛钱更可取。

因此，我们希望鼓励表达任何感觉-在会议中欢迎所有感觉-同时还要确保我们为进行这项工作拿着一个安全的容器。 请注意，我们不会在前几届会议中达到这一点（即深度情感），但这就是我们前进的方向。 这就是为什么我们需要从一开始就照看会话容器的墙壁，以便当下层自我准备好出现时，它将有一个安全的位置。 我们需要明显感觉到更高自我的存在才能举行这项工作。

我们还需要确保 Worker 有足够的时间来完成他们正在做的工作。 如果我们允许他们潜入距离他们头顶太远的地方，这对他们来说是一种严重的伤害。 我们逐渐涉入更深的水域，建立耐力和资金，以便在越来越深的层次上继续工作。

入门始终是最难的部分。 不仅缺乏有关概念的意识，而且缺乏如何进行涉水过程的意识。 工人可能很少或根本没有感觉到经验的经历。 他们可能会因为看到自己的脆弱性而感到羞耻。 他们可能正试图以某种方式取悦我们，由于转让而希望获得批准和接受​​。

我们需要解决这个问题，因为工人越早摘下口罩越好。 但是，这使他们感到自己在没有惯常防御的情况下暴露在世上。 在工人的眼中，看起来好像是在倒退，因为现在较低的自我的隐藏方面现在更多地展示出来了。 但是我们无法改变自己不知道的东西，因此工人需要对自己的不美观方面有所了解。

《指南》一遍又一遍地恳求我们，不要再因发现的消极或不完美的每一个小方面而自责，否则它将向前迈出一步，向后退两步。 这是正常的，自然的事情—为发现的缺陷而奋斗—作为帮助者，如果工人发现我们不对他们带来的后果做出判断，我们可以在帮助工人接受自己方面大有帮助进行会话，或者了解他们发现的内容。 我们需要确定这种自我谴责和自我鞭tendency的趋势，当它出现时，帮助工人将其扼杀在萌芽状态。

作为帮助者，至关重要的是，我们不要跳过步骤，或者让工作人员尝试跳过这些步骤。 我们当中任何人都无法假装我们比实际情况更进一步，也没有任何价值，我们也不希望工人过快地潜入游泳池的深处。 试图在准备就绪之前剥夺工人的辩护可能会造成严重伤害，从而可能损害个人的心理。 我们是帮手； 他们是工人。 我们一直在寻找有效而有效的帮助方法，但是仓促却无济于事。

欢迎所有的自我

根据《指南》，“精神世界”有一个名称为“地球”的行星，大致可译为“缺乏认识的土地”。 我们否认自己存在的诸多方面不仅是值得注意的，而且是非常了不起的。 那时，工人很少意识到自己在否认自己多少。 正是这种长久的目光远离了他们的缺点，痛苦，自己的残酷，使他们陷入了盲目和缺乏成就感中。

《指南》告诉我们，如果我们清楚地了解自己内心的内容，我们会大笑。 因此，跟随他的带领，让我们不要对这一切感到冷酷。 相反，让我们继续前进，邀请所有具有状态和各种感觉的自我进入我们的会议，这样我们就可以很好地了解一切并了解正在发生的事情。 问题是：邀请函是什么样的？

访问并与更高的自我保持一致

对于高等自我，我们会在调解过程中邀请高等自我加入，每当工人碰到卡住的地方并祈祷时，我们都将高等自我纳入其中，并且我们以祈祷或意图结束，这有助于将来自高等自我的视角的新真相设定为现实。灵魂物质。

这是我们所做的所有清理和发布工作的重要方面。 工人需要有意识地将真理烙印在他们新近耕种的土壤中，以使“低级自我”不会急忙进入以消极的方式充满整个空间。 这可能表现为对揭示会议内容浮出水面感到遗憾，对现在看到以前隐藏的负面方面表示谴责，并可能贬低已完成的工作。

更高的自我始终是存在的看似难以捉摸的品质。 实际上，它是我们生命中最真实，最坚如磐石的方面，但是通常它是最模糊的声音，被低等自我的喧闹声吞没了。 即使在扣人心弦的雷鸣般的寂静中，低等自我也使它的存在成为现实。 这很不愉快，但仍然响亮清晰。

高等自我的振动更好，更轻，因此，就其本质而言，高等自我的辐射与物质世界的匹配程度不如低等自我。 实际上，我们化身为体现物质化的目的，体现了我们独特的“更高自我”的光芒。 因此，为高级自我的康复之光腾出更多空间并不是一件容易的事。 相反，这是巨大的。

不，与下层自我不同，上层自我不会像马刺一样冲进场中，留下一团团被踢起的尘埃。 但是请不要误会，它在房间里。 我们作为助手的工作不仅是承认高级自我的存在，而且是要加强它。 一种实现方法是使用荣誉线，我们将在稍后对此进行介绍。

邀请低等自我

如解释 溢出脚本，低等自我有两个不同的类型，我们需要认识到它们，因此我们分别对它们进行适当的处​​理。 小L级下位自我是一个分裂，受伤的内心孩子，在恐惧，羞辱和被欺凌的状态下幸存下来。 它的人生方法是“我做不到”。

Big-L下半身是我们自身的消极部分，将自己包裹在这些年轻方面周围，通过利用误导性的图像说服我们保持住自己和躲藏的行为，证明针对自己和他人的残酷，破坏性行为是合理的。 它在恐惧中，壮成长，在竞争中取胜并战胜他人，并且拒绝屈服或屈服于生命。 它对生活的态度是“我不会。”

康复的工作需要与下位自我的两个方面一起工作，尽管这项工作很少是线性的，但将下位自我的工作视为顺序工作是有帮助的。 工人在对下级残酷的自我承担责任之前，必须了解Little-L下级自我及其所持有的东西。

人们进入精神治疗之路的一个主要动力是希望更好地避免Little-L Lower Self所遭受的痛苦。 在这一生的大部分时间里，我们一直在使用它，更不用说在此之前的许多工作了。 但是，当工人坐在我们对面的椅子上时，它已经在我们这里了。 实际上，世界上所有的逃避行为都无济于事。

对于工人而言，这种疼痛感觉就像是一个巨大的无底洞。 《指南》称这是一个深渊，我们担心，如果我们靠近它的边缘，就会陷入其中并被其歼灭。 我们作为助手的工作是将工人引导到深渊的边缘，然后轻轻地鼓励他们放手。 按照《指南》的教导，每次执行此操作时，我们都会发现自己在漂浮。

可以想象，这需要一些时间来适应工人。 第一次进入痛苦之地可能更像是意外的滑过了感觉的边缘，而这种感觉再也无法维持下去了。 只要工人对帮助者就在身边有信心，这种滑入幻灯片并不是开始的好方法。 对于其他人，这更像是小心地涉入水中，一次一步。

但是，他们到了某个地方（通常，越早越好），工人就需要投入大量精力来感受自己的感受。 许多新工人倾向于花太多时间来抵抗他们的眼泪，因此错过了重点。 让我们清楚一点，重点不是哭-重点是要感受里面残留的痛苦。 因此，让我们面对现实，就会有眼泪。

请注意，并非所有的眼泪都是一样的。 工人从他们的防御面具中流下的眼泪基本上是在说，“不，生活，别再这样对我了。” 如果我们仔细聆听，我们可以学会检测这种类型的哭泣。 这是一种“悲哀是我”的呼喊，是为了让痛苦消失而与生命讨价还价。 这并不是真正释放到痛苦本身的深处，我们不想让 Worker 在这里旋转，绕圈子而不是沿着将他们带入痛苦核心的螺旋式工作。

在经历了很多很多次痛苦的娱乐之后，每次都在螺旋的更深层次上——如果他们真的在做工作而不是在圈子里旋转——工人将到达他们问题的核心。 然后，在痛苦的经历和记忆消散之前，他们将接受测试。

当他们在螺旋运动的过程中慢慢地前进时，我们将帮助工人摆脱幻想和误导的思维层，逐渐认识到他们的防御和恐惧的虚假性。 当然，他们将需要首先了解他们的防御甚至是什么，以及这些防御如何产生工人努力避免的结果。 工人做这项工作需要勇气，我们可以一直鼓励他们为他们需要的力量和勇气祈祷。 但是要知道，起初他们会坚持不懈，屏住呼吸，坚持自己的恐惧和过失以及对误导性观念的错误信念，即这将使他们保持安全。

使用荣誉线

《指南》教义的一个关键方面涉及了解自我的作用，即自我破碎的一面，需要变得足够强大以克服自我并放手。 工人的这一部分需要努力去理解《指南》的教so，以便他们至少有一点点真理才能上手。

一个开始从其他方面挑逗自我并加强其构成的好方法是使用《指南》的《三种声音的冥想》，其中包括 珍珠：17种新鲜精神教义的开创性收藏。 在这种冥想中，自我被积极地承担着在高级自我和内在孩子之间开辟一条道路的任务，以便内在孩子获得前进所需要的支持，并进行康复所需的工作。

这就是我们将如何使用荣誉线的方法。 取三种不同颜色的三根线，我们在地板上创建了三个圆圈。 一个代表孩子，一个（位于另两个之间）代表自我，一个代表更高的自我。 “代表”一词几乎令人误解，因为软线实际上所要做的远不止于此。 它们不仅代表一个方面，而且正在成为一个方面。 它们创造了一个空间，体现了我们充满活力的一面，因此我们可以将其隔离开来，并更充分地踏入其中。

当工人进入这三个空间时，他们会感觉到它们之间的差异，甚至可能由于他们所感知的表达而感到不愿进入其中一个。 始终，充满活力的状态中的经历并不是他们认为的那样。 但这指出了内心的孩子像糖果一样在恐惧中折腾的方式。 当恐惧是他们需要挑战的确切幻象时，他们会忍受恐惧。 然后进入圈子，可以为工人提供许多有关其心理运作方式和真相的感觉信息。

工人认为“这些只是荣誉索的无害圈子”的部分是自我。 自我必须充分展现出来并做好自己的工作。 首先，它的工作是出现在世界各地，并以成功的方式承担思考和采取行动的责任。 然后，自我得到了一份新工作。

它的工作是认识到它的局限性，因此它需要放手并溶解到高级自我中。 就像它首先为高级自我打开了一扇门，然后到了时候，它穿过了门廊本身。 最终，这对于自我来说必须变得如此习惯，以至于它容易采取行动，同时又避开了障碍，以至于高等自我得以通过。 但是，试图在自我发展出足够的生存能力之前跳入高级自我，这是灾难的一种表现。 这等于跳过步骤，而且进展不顺利。

在我们的许多层面中，当孩子经历创伤时不在的那一层是成人的自我。 有助于工人的内心孩子认识到，与年轻时相比，他们现在有更多的资源来处理这些困难的情绪。 尤其是在会议期间，当工人在年轻时重新体验自己的生活时，他们需要知道现在也有一个成年人自己出现，可以握着他们的手并与他们同行。 对于工人来说，找到这一资源真的很重要 内在的，而不是我们从身体上抓住它们来安慰他们。 当我们这样做时，这个年轻的方面仍然取决于其他人来照顾他们，因此他们不会成熟，这最终就是我们想要完成的全部工作。

当工人按照自己的内在指导和随时准备前进的步伐从一个圆圈移动到另一个圆圈时，他们可能会注意到，有些能量起初较难感知。 呆在那个圈子里是增强那个圈子的能量的方式，一路祈求帮助。 作为助手，我们应该努力不让工人对每个圈子将经历的事情有先入为主的想法。 真正地，这将是他们自身的经验。

也就是说，我们需要对一个人在每个圈子中可能会经历的事情有一个大致的了解，所以当我们听到 Worker 说的话与他们所在的圈子不相符时，他们需要移动到与他们所在的圈子一致的圈子里。他们在说什么。 作为工作者，我们一直凌驾于我们的内心体验之上，我们的体验被我们的过度思考污染并不少见。

当我们开始做这项工作时，我们的自我通常处于这种超速状态，他们会出现并告诉我们我们的高我在想什么。 作为 Helpers，我们的工作是帮助 Worker 梳理这些方面，并对各个内在方面以及它们之间的相互关系有更清晰的了解。 从模糊的内心困惑出发，几乎不可能做到这一点。 这就是使荣誉绳成为如此有价值的工具的原因，至少在开始时是这样。

有关使用荣誉线的其他说明。 首先，这些只是荣誉索，即将毕业的学生挂在脖子上，象征着他们的各种成就。 可以在线订购各种颜色的产品。 装一包十根或更多根不同颜色的绳子确实很有帮助，并且由于它们通常并列在一起，因此可以解开每根绳子来制造两根。

当您使用电源线时，您会发现布置电源线的创意方式以及它们可以代表的事物确实是无止境的。 随着会话的进行，您将需要随着能量转移来移动电源线。 这就是为什么最好使用一种颜色中的两种来创建一定长度的可移动绳索，并为其留出足够大的空间供工人在其中移动的原因。 实际上，工作人员将进入特定的精力充沛的状态，并在工作时修改电源线。 您可能想建议更改电线，以使工人注意到它们的反应：如果像这样的人的圈子中的电线碰到您的圈子，会怎么样？（或者您注意到了什么）？

可以布置绳索来代表不同的人、自我的不同方面、不同的情况，或者可能是为了说明工人所说的话。 也许他们评论说，他们觉得自己在生活的高速公路上超速行驶，快要撞车了。 因此，布置高速公路并在道路上放一些东西； 让 Worker 对接近迫在眉睫的障碍的感觉做出发自内心的反应，然后走进它并了解更多。

与恐惧相关的感觉可能会随着 Worker 越来越接近它而升级，因此请继续放慢速度并注意会发生什么。 如果工人在没有准备好或没有注意到他们的内心体验的情况下真的跨过自己走进圈子，探索那是什么：“注意这是否感觉就像你在生活中推土机一样，不愿意感受到你的感受。” 使用这些信息都是很好的信息。

有一些使用电线的注意事项。 首先，放下电源线后，请务必遵守电源线的含义。 不要随意切换或随意移动它们。 开始创建某种特定场景会造成很大的困惑，然后将其重新标识为代表其他事物。 在需要时添加另一种颜色的新线，并尝试避免使用相同的颜色来表示两个不同的事物。 这听起来很少年，但是在使用线缆的许多年中，我只能证明某种强大的东西会被创造出来，并且所调用的能量应该以神圣的方式加以运用。

小组工作中有一种技巧，其中的一个小组成员代表另一个人。 这使工人有可能与该人交换名额，从而深入了解另一人的性格或反应。 以类似的方式，荣誉线可用于允许工人体验其他人的精力充沛的状态，以及他们对做出各种选择的反应。 对于工厂来说，一切都是好的。

在工作结束时，邀请工人在走出绳索之前请他们祈祷或表达意图是有帮助的。 然后恭敬地拿起电线，并将其放回包中。 这有助于自我重新获得地位。 受伤的年轻方面很可能已包含在工作中，甚至可能对所创建的场景有一种依恋。 对于这方面，了解现实的短暂性质是很有用的，无需为保持原状而保持绳索，以使他们继续感到镇定和安全。

最后——不言而喻，但为了安全起见，让我们这么说吧——确保你所有的创造力都集中在将绳子放在地板上的方法上，不要放在工人的身体顶部或周围，除非可能在他们的脚上。

枕头的力量

在我自己作为工人的工作中，枕头定期被使用。 对于“三种声音的冥想”练习，虽然可以坐在三个不同的椅子上，但也可以站在三个不同的枕头上或前面。 我在与工人的会议中发现，用枕头代表自己内心孩子的力量很大，尤其是当它被赋予椅子以坐在会议上的时候。 同样，在您在会话中使用它并发现它可能对Worker产生强大影响之前，这听起来可能有些陈词滥调。

当我们远离自己这些令人痛苦的碎片时，有时我们会对内心的孩子感到生气。 愤怒是典型的痛苦感觉遮盖物，当它针对这些年轻部位时，使处于痛苦状态的工人部位很难康复。 因此，通过邀请该方面进入房间，从字面上给他们在桌子上的位置，我们将需要空间的感觉带入房间。

如果工人对他们的年轻方面有强烈的反应，请帮助他们与这些方面建立关系。 让他们选择将坐式枕头放在房间的什么位置。 让他们做出反应，看看会给他们带来什么。 一旦感觉到了，我们就可以探索它们的含义（它们与什么记忆有关），并允许眼泪清洗旧伤口。

特别有用的是要有一个很小的枕头，用来代表工人可以抱在膝盖上然后抱起来的非常年轻的内在状态。 （也许是第一个踢过房间的人；您可能永远都不知道。）这种自我安慰和自我接纳是我们大多数人在孩提时代没有得到的，但是《指南》告诉我们的现在只能来自我们自己。 我们现在已经大人了，再也无法从外面来找我们了。 归根结底，治愈永远是内在的工作。

关于枕头的最后一点：它们是出色的消音器。 通常，可以通过表达强烈的未表达的情感来表达未表达的愤怒。 尖叫到枕头上效果很好，使工人感觉到自己可以挖得很深而不会吓到邻居。

我们谈论了很多关于内在孩子的事情，不幸的是，由于这个词在70世纪XNUMX年代的主要舞台上露面，所以受到了打击。 这就是为什么“年轻方面”对某些人可能更好的原因。 但不仅如此，我们谈论的是内在孩子，但我们从未谈论过内在的孩子。 那里有一大堆。 提及一个人的许多年轻分裂方面似乎更正确。

在我自己的作品中，我发现坐在冥想中并想象一个可以让所有分裂的方面都可以闲逛的地方很有帮助。 在我的人造景观中，我看到一个水池，周围有许多不同年龄的年轻人，然后在远处是一条被道路环绕的森林。 一些年轻的方面深入森林，并在旷野中躲藏在那里。 而且他们并不会一次全部康复。

每次康复疗程都是一个机会，使分裂的话题得以挺身而出，让其感到痛苦，并了解关于生活的错误结论。 正如《指南》所教导的那样，能量和意识是如此紧密地融合在一起，以至于无论我们在哪里拥有一个，我们都会自动拥有另一个。 因此，当痛苦的能量被表达并重新焕发活力时，它被困在冰冷的意识中的那些不真实的观念将变得开放和具有韧性。 这样，对真理的祈祷将能够渗透到这一方面，并​​带来前所未有的崭新视角。 但是，只要工人不把目光投向这个年轻的方面，它将保持不成熟，自我中心和装备不足以应对生活。 这将使工人的整个生活色彩变色。

说内心的孩子是一个隐藏的孩子，这也许是个错误的说法。 对这些年轻方面视而不见的工人在某种意义上实际上是通过转身躲开它们。 内心的孩子只是在做孩子做的事情—表现出来，表现得幼稚，通常会引起骚动，或者躲在床底下而不出去玩。 这就是对一个人的生命造成的破坏，而对这种内在的动静视而不见，使人们对他们为何以自己的方式行事感到非常困惑。

因此，回到会议上，这些都是需要积极，有意识地欢迎进入会议室的方面，以及所有被视为僵硬的情绪。 这次，我们将聆听他们的声音。 一旦我们听到了幼儿认为是真实的话，我们将需要对其进行重新教育。 为此，我们可以向工人的推理心智说出指南的明智教义的真实性，即工作人员的自我意识是打开孩子与上位自我之间的通道的。 但更好的是，工人自己的更高自我将拥有正确的智慧，可以对年轻方面进行重新教育。

仅仅因为某些事情对自我有意义并不意味着孩子已经得到了信息。 重复工人从他们的高我那里发现的话，我们想直接对年轻的方面说话：“另一个人对我来说必须是完美的才能拥有爱是不正确的。 害怕让我安全是不对的。” 我们想要引入真理之光，真理之光超出了二元性的界限，因此可以将对立面视为两者都正确。 “是的，我的父母尽他们所知地爱我，是的，被那样对待让我很痛苦.“

内在孩子的聆听和使用他们自身更高的自我所产生的智慧来见证是一种强有力的康复方法。 我们没有提供任何建议，只是在适当的地方分享本指南的教teaching。 康复过程必须遵循工人自己的上帝启发的过程，我们作为帮助者有幸提供帮助。

在体内工作

这些教义显然是专注于既发展我们的意识又是一种专长。 和 感受我们所有的感觉。 我们生命中存在的任何事物，我们都想了解，接受并表达。 仅凭认识还不够。 我们必须移动与我们的意识息息相关的能量； 我们的防御方式不仅是我们大脑中的阴谋诡计，它们已经被塑造成我们的身体。

工人起初常常很困惑，他们不知道自己的信仰或感受。 因此，我们需要采取两方面的方法，即从两方面着手解决方程式，一方面阐明错误并引入新的真理，另一方面又陷入感情。

“沉入情感”这个词很恰当，因为我们不在脑海中发现自己的感觉，而是在我们的身体中找到它们。 因此，我们需要帮助工人从他们的头脑中摆脱出来，摆脱故事的束缚，进入可以找到并体验到感受的身体。 Pathwork具有采用这种双层方法的悠久历史，融合了Eva Pierrakos通过其向《指南》发声的能力所讲的教义以及她的丈夫John Pierrakos开发的Core Energetics。 核心能量学就是与体内受阻的能量一起工作。

核心能量学方法和五个字符结构的摘要非常简短 溢出脚本，但有兴趣进一步研究此方面工作的任何人都可以进行更深入的学习。 在这里传达的重要意义是，在进行会话时，如何将这些信息用作帮助者。 特别是，我们要注意工人的精力充沛的倾向-拖拉我们，推开我们，操纵我们-可能会邀请我们（助手）对他们做出反应，以某种方式似乎加强了他们捍卫自己的需要。 知道了这一点，我们可以做出有意识的决定，以一种有益而又无害的方式积极地抓住它们。

如果精力充沛，一个人看起来像是一个精神分裂者，那么他们很可能是不接地和分散的。 在我们看来，移动设备的各个部分都可以独立运行，而不是像一个凝聚单元一样挂在一起。 这个人可以通过专注于接地并拉近自己而坐下来，这可以从会议开始中受益。

当他们交谈时，我们可能会注意到它们往往会切成零散的切线。 我们可能不想指出这一点，而是要指出这一点，并轻轻地邀请他们回到自己的呼吸和身体中，以感受到他们的整体性。 我们可以向他们反映，我们发现很难将这些断断续续的部件挂起来，问他们这种经历对他们来说是什么样的感觉。 我们可能想布置一些荣誉线，以表示它们脱节的呈现方式，然后慢慢移动这些线，使它们变得更加完整和完整。

对于口头表达的人，我们可能会感觉到他们是如何拉我们的，想从我们这里得到一些东西，以至于他们将很难接受。这种人有时会吸收他人的能量，以吸收预先消化的能量。 我们可以抵制，开放并让他们感到营养，而不是抵抗或阻止他们（这可能是大多数人的反应）。 然后，我们可以向工人发表评论，感觉他们想从我们这里“得到”某些东西-他们是否知道自己是如何做到的？

精神病防御结构具有很多能量。 这个工人可能是一个愿意挑战我们并与我们争论的意志类型。 他们善于巧妙地扔出充满活力的钩子，攻击人们作为与他们联系的一种方式，同时将他们推开。 意识到这不是私人的，即使他们可能会使用个人批评我们的助手来与我们互动，这使我们能够与他们见面，而无需进行针锋相对的战斗。 提供词语来解释我们如何感觉到他们受到攻击可以提供有用的信息，以帮助理解他们如何影响他人。

使用自虐式防御结构的人特别棘手，因为外部的帮助很容易对工人产生侵略性，从而导致他们在抚养父母时感到窒息。 他们的内在压抑力量可以乞求我们追赶他们，但这是一个陷阱。 我们需要退缩，并让工人有自己的动力来腾出空间。 通过创建一个中立的容器，我们为他们提供了做出自己的决定并遵循自己的时间安排的安全性。 助手通常需要相当大的耐心。

在会议中，僵硬的类型最不可能出现在我们面前。 他们最有可能接受“足够好”的父母养育，但他们的内心和性欲之间可能存在邪恶的鸿沟，这使充满爱意的亲密关系成为挑战。 他们可以爱一个不被他们所吸引的人，并被他们所不爱的人所吸引，无论哪种情况，这都是一个痛苦的地方。 尽管人们可能会注意到诱惑着这五个字符结构中的任何一个的问题，但僵化的类型可能过于倾向于这一点。 他们习惯于将精力投入到骨盆中，以切断其性欲，以切断其内心的感情，并可以从我们对自己开放的，不受性色彩污染的态度中受益，从中受益匪浅。

因此，如果我们注意到我们如何对工人不知不觉地利用他们的精力做出反应，我们可能会更好地了解我们如何才能最好地帮助他们。 这也将为我们提供很多有关世界上其他人如何对他们做出反应的信息。 作为帮助者，需要大量的技能和经验，才能知道正确的时机和正确的方式与工人分享我们对工人行为的关注或对自己的反应的见解。 做得好，我们可以提供工人不会意识到的宝贵信息，这些信息如何影响他人。 做得不好，我们有机会重新伤害来找我们寻求帮助的人。 监督对于把握如此微妙的机会非常宝贵。

留在我们自己的身体中

由于我们与工人的合作涉及使他们融入自己的身体，因此，仅出于理性的原因，我们作为助手的工作要求我们身在自己的身体中。 我们将需要做自己的艰苦工作，以便在工人站着防守并接and而至的下层自我时，保持接地并出现在我们的身体中。 作为人类，我们的反应是可以预期的，但是作为助手，我们必须学习如何管理我们的反应。

如果我们试图通过切断自己的某些方面与工人建立关系，那恰恰与这项工作所涉及的一切背道而驰。 我们需要尽我们最大的努力使自己恢复健康，并始终意识到帮助的工作不是我们的自我完成的工作。 我们将自我疗愈的自我带到会议中，并且我们放松地引导工人沿着自己已经探索过的道路前进。

但是，帮助会议在表面故事的所有来龙去脉下进行，大多数内在创伤基本上是相同的-相同的情节具有不同的角色。 人们并不像我们想像的那样独特。 因此，我们自己的康复才是我们最好的老师。 我们对工人的同情和理解源于我们的认识，即“我们也有这种内心”，而工人必须穿越的风景与我们已经经历的情况没有什么不同。

这是需要监督的地方。 因为如果我们还没有完全走到自己工作的另一端（老实说，我们仍然是人类，那么还有更多工作要做），工人的工作很可能会触发我们自己的工作。 这是正常的准备工作，是充分准备帮助的意思，因此我们必须时刻准备着并且愿意继续做自己的工作。 或正如我的老师所说：好帮手也是好工人。

下章
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