看镜子| 我们的潜意识

拒绝是我们用来避免麻烦的关键防御措施，但它只会带来更多麻烦。它的作用是停滞我们的精力，使感情无法移动。结果，浮出水面潜伏在我们潜意识中的最好方法之一就是环顾四周，看看困扰着我们的东西。我们被困在哪里？

因为就像我们需要旋转我们的内在镜子来捕捉我们更高自我的反射一样，我们需要习惯于寻找我们自己其他不太理想的隐藏部分。例如，我们每个人都对我们甚至不知道的生活抱有误解。我们的主要误解是“我们不知道的东西不存在，因此不会伤害我们。”

如果我们生活中的任何不和谐正在引起我们的“情感反应”，那就是我们的关键，那就是我们中的某些事情需要解决。情绪反应是我们对人或生活事件的反应，这种反应比情况似乎需要的要大。简而言之，我们被触发了。我们需要学习使情绪产生理性，并发现我们反应的真正根本原因。

与正常的情绪反应不同，这些反应不会自然而然地释放。情绪反应会卡在我们心中，因为我们实际上撞到了自己内心被卡住或冻结的地方。不管它是什么，我们都不能放手-它似乎在控制着我们。

我们的第一个不成熟的反应是责怪我们之外的某人或某人造成了我们的反应。这赋予了他人我们所有的力量。然后，我们感到自己没有界限，因为我们无能为力。这就是我们使自己成为受害者的方式。

我们不想看的是这种令人不安的事物生活在我们内部的方式。实际上，这是我们要考虑的最后一件事。我们认为，如果冒犯者或情况停止或消失，我们会好的。

但这不是生活和我们的潜意识工作的方式。实际上，情况恰恰相反。这个东西实际上已经出现在我们的生活中，因为由于某种事实，它以某种方式存在于我们体内，因此被我们吸引了。这是工作开始的地方。

“这条道路要求个人向大多数人提供最不愿意给予的东西：对自己的真实性，对现在存在的事物的暴露，消除面具和借口以及一个人的赤裸裸的经历。”
– 路径讲座＃204

我们内在的这种扭曲隐藏在我们的无意识中，是一种扭曲的能量和意识流，它已经冻结在我们的身体和我们的存在中。曾经的积极力量不知何故被阻挡并扭曲成消极力量。如果我们在自己身上看不到这种消极性，我们的注意力就会转移到我们之外的东西上，我们会在那里看到它。因此有句话说：“你发现它，你得到它。”

如果我们选择不去看它，我们将发现的是令我们沮丧的是，不愉快的情况会一遍又一遍地出现。每次看起来可能略有不同，但是最终我们可以开始意识到存在一种模式。

为了更清楚地了解问题的根源，《路径工作指南》鼓励我们在每天结束时花几分钟时间进行每日检查。我们只是简单地写下几句话，告诉我们白天在哪里感到不和谐，以及我们的主要感受或反应是什么。随着时间的流逝，这些模式将开始向我们展示。

的确，无论我们走到哪里，都将拥有这些内在的扭曲，这些内在的扭曲不断吸引着人们和环境，这些人和环境旨在帮助揭示内在的扭曲，以实现深层的生长和康复。这是上帝律法的爱心计划，所有否定都会带来结果，这些结果最终将促使我们转向并审视扭曲的真正根源-我们自己。

我们需要鼓起勇气去看我们隐藏的地方。通常，如果没有人向我们举起镜子，我们就看不到它们。这样的人并不是我们的敌人。他们是一位老师，可以帮助我们了解自己。

断开连接很痛苦。实际上，没有什么比感到我们自己已经开始但不了解的事业的后果更令人恐惧和折磨了。通过我们致力于与生活中发生的一切进行合作的努力，我们开始了解因果关系之间的联系，并以此方式开始承担起新的自我责任感。逐渐地，这就是潮流。

最后，真理就是爱，爱就是真理。因此，在我们生活中运作良好的领域中，我们已经解决了内心的误解，而我们的高等自我却闪耀着光芒-我们是真理，爱能够流动。这种积极的良性循环将永远持续下去，因为那是我们已经成为现实的地方。

在我们的光线被遮挡的地方，这是吸引我们注意力的地方，而不会忽略这个黑暗区域并不是我们所有人的事实。但是，在这里我们仍然与上帝和我们自己的更高自我特质分离。这是我们还不真实的地方。

忽略这些区域不会帮助它们愈合，它们也不会消失。事实上，这些领域被忽视或搁置的时间越长，我们生活中爆发重大危机或混乱的可能性就越大。这不是一个漠不关心的宇宙或惩罚上帝的结果。相反，它是我们通过不断远离需要我们注意的事物而启动的原因的自然结果，而这些事物需要在我们内心得到治愈。