地球上的每个人在某种程度上似乎都对幸福感毫无道理。 尽管这没有任何意义,但确实存在,这种恐惧与我们对幸福的渴望并存。 然而,幸福是我们与生俱来的权利。 我们拥有生活在至高无上和崇高喜悦中的一切权利,而这些正是我们努力用任何一种语言来充分描述的品质。

无论我们多么不快乐,我们都不会忘记内心深处的恐惧是不自然的。 的确,如果不是这样,接受我们生活中的挫败感将容易得多。 对于不拥有我们想要的东西而感到沮丧的不快乐是什么意思? 因此,在我们的不快乐中蕴含着一种许诺,那就是事实恰恰相反:我们可以幸福。 既然两者都存在,我们就应该如何生活感到矛盾。 随之而来的是另一种矛盾情绪:长久的享乐是否可以,还是我们应该惧怕呢?

如果没有因为没有我们想要的东西而感到沮丧,那么不快乐意味着什么?
如果没有因为没有我们想要的东西而感到沮丧,那么不快乐意味着什么?

对于我们中的某些人来说,恐惧比渴望少得多。 如果这就是我们,我们会感到相对充实,我们的生活将会丰富多彩。 我们有丰富的体验快乐的能力,并且对生活抱有信任的态度。 由于我们的生活观念是积极的,所以生活在扩展。 对我们来说,克服我们剩下的防御和恐惧并不会进一步扩大到幸福感并不难。 

但是,大多数人对幸福的恐惧超过了他们的期望。 如果这是我们,我们基本上会感到不高兴,感觉生活在过去。 生活似乎毫无意义,就像我们以某种方式错过了它。 我们体验愉悦的能力将非常有限。 我们会麻木,陷入冷漠。 在我们死气沉沉的状态下,我们将不会信任,会从生活中退缩,我们将拒绝为痛苦而寻找内心的原因。

当我们的恐惧与欲望比率很高时,我们对生活的消极观念似乎可以证明我们的防御是正当的,并且我们担心会扩展为另一种意识状态。 我们的恐惧导致我们拼命地坚持对我们的生活困境负责的状态。 这是我们许多人陷入困境的不幸困境。

还有一部分人在恐惧和对幸福的渴望之间保持平衡。 如果这就是我们,我们的生活领域将是充实,成功和充实的。 但是我们也有相反的情况。 当我们在思想中四处探寻时,越是显而易见,当我们感到幸福,无畏和自由时,我们就会感到满足。 在我们害怕最好的生活会提供的地方,我们就没有实现。 这是一个数学方程式,总是在最后出现。

被恐惧蒙蔽了双眼:来自 Pathwork® 指南关于如何面对我们的恐惧的见解

意识

当然,我们通常不会意识到我们最害怕的是我们最想要的。 另外,我们想要的东西越远,就越容易忽略我们对此的恐惧。 但是随着距离越来越近,当我们真诚地质疑自己的反应时,我们会发现内部已经关上了门。 我们的缩小可能是如此微妙,很容易错过。 但这正是我们需要公开进行的工作。

这部分可能不容易找到。 对于某些人,尤其是那些还不了解人类潜意识本性的人来说,这个概念(我们担心自己最渴望的事物)可能难以下咽。 然而,这是事实:我们哭泣最多的事情是我们最害怕的事情。 但是,如果我们发现那些承担最小风险的地方似乎太多了,那么我们就有一个线索。 因为我们倾向于对自己想要的东西畏缩,宁愿安全玩耍并坚持灰色生活。

一旦发现自己有这种趋势,我们就会开始朝着自由迈进。 现在我们开始意识到,我们自己的隐藏思想,情感和态度才是决定我们命运的因素。 那,仅此而已。 这一发现有可能撼动我们的世界。 在此之前,我们的紧张局势和痛苦将更加严重,因为我们不了解是什么原因造成的。

当我们觉得自己是一个危险世界的受害者,并且认为自己必须捍卫自己时,我们离真理的中心越来越远。 我们越疏远自己,就越会指责世界导致我们的疏离,这给我们带来了越来越少的解脱。 不管对方有多么错误,使他们值得我们指责,这永远不会消除我们的痛苦。 无论我们能使别人屈服多少以符合我们的愿望,这都不会动摇我们空虚的感觉。

只要我们仍然不知道阻碍我们与最想要的东西隔离的障碍就在我们身边,我们将继续遭受痛苦。 长期以来,我们会觉得生活是徒劳的。 我们会感到无助,而我们所做的任何事情都不会减轻我们感到无法满足的痛苦。 在那儿,我们将在痛苦与自怜之间,在扭曲的自责与将我们所有的不幸投射到生活和他人之间摇摆不定。 我们绝不会感到我们应该得到最好的生活。

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那些勇敢地走自我发现精神之路的人,愿意寻找我们说不的地方。
那些勇敢地走自我发现精神之路的人,愿意寻找我们说不的地方。

我们内心的不

那么,我们可以采取什么第一步来释放此模块上的杠杆? 我们必须真正了解并经历自己对快乐的拒绝。 首先,我们很容易与这个真理抗争。 对于我们许多人来说,我们宁愿依靠外界环境,即使接受一个伟大的真理,即我们掌握了自由的关键,这是我们在这条道路上将获得的最快乐的发现。

一旦我们看到了这个事实的全部影响,我们就会发现确实只有一条出路。 但是,如果我们仍在与现实作斗争,我们将永远看不到这种现实的美。 那么,真正的独立将继续使我们望而却步。

通常,当我们感觉生活可能比我们现在所经历的更多时,我们会变得愤世嫉俗,并且将自己屈从于自己拥有的东西。 但是那些勇于走自我发现的精神道路的人决定采取不同的方针:我们愿意寻找我们说不的地方。我们逐渐了解到,我们感到越是紧张和强迫,就越紧迫和迫切。不耐烦的是我们为实现目标而奋斗的是,我们可以肯定的是,下面的表述是刻板的“否”,就像表面上有一个紧急的“是”一样。 

表面的冲动真的无济于事。 实际上,这与我们的地下号一样大,因为我们的表面号是出于恐惧和扭曲而形成的。 我们迫切需要的“是”源于无意识的知识,即我们内部正在屏蔽“是”。 现在,这并不意味着如果表面上没有紧急的“是”,则下面没有隐藏的“否”。 有些人的行为与其他人不同。 或者这可能意味着我们已经放弃了。 无论情况如何,我们都无法放松痛苦,焦虑的冲动,直到我们亲自发现并明确地对最想要的东西说“不”。

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站在真理中

通过《路径工作指南》中的所有这些教导,我们正在学习有关人类状况的知识。 例如,当我们忽略我们如何否认自己的成就时,我们正在为自己制造困难。 当我们预测自己缺乏的东西时(归咎于环境或其他人),我们会为自己造成更多的摩擦和压力。 我们造成混乱和更多纠缠,最终变得更加依赖。

如果我们继续远离内在的障碍,宁愿相信别人或命运是我们所有问题的根源,那么我们就会忍不住陷入紧张和恐惧中。 因此,我们可以看到,对自己的障碍的意识决定了一切。 有了这种理解,我们就能理解自我责任的真正含义。

现在,让我们将这些想法与对这个至关重要的奥秘的更深刻理解联系起来:为什么我们对我们对可以想象得到的最强烈的幸福的最深切的渴望说不? 是什么使幸福显得危险,因此不受欢迎? 让我们将光聚焦在这个方向上。

无论我们拒绝自己到什么程度,到这个程度我们都将无法承受快乐或维持快乐。 为什么我们拒绝自己? 实际上,所有的自我排斥都属于两个阵营之一。

首先,如果您愿意的话,有一种自我排斥是建立在我们内在的精密仪器的基础上的,它可以衡量我们在何处以及以何种方式违反了精神律法。 它知道我们试图欺骗生活的地方,希望得到比我们想要付出的更多。 它了解我们所有的小小的隐藏的欺骗游戏,并且了解我们如何戏剧化并假装我们比我们更好,现在不敢成为我们的身份和方式。

当我们这样做时,我们并不是真正的爱,我们只是假装爱,希望得到回报。 但是宇宙的关键是真实的爱,而不是假的爱,就像我们经常给予的固执,易货的爱。 真正的爱情生活,让别人自由生活; 答案可能是“否”。 虚假的爱情更像是套索,想要支配并保持牢靠。 看来我们可以用虚假的爱来愚弄别人,但我们真正的内在自我是无法被欺骗的。

在慷慨方面,我们从何而来? 对于其他人应该如何衡量自己,我们是否有不同的标准? 所有这些违规行为一直存在,我们的“真实自我”一直在记录。 同时,我们有意识的头脑正忙于揭露真相,并以此方式对所有这些人进行了最严重的侵犯。 我们做这些事情是一回事,但更糟糕的是我们内心撒谎掩盖了他们。

我们假装否认和伪造唱片,造成了两次违规。 这会导致精神上和情感上最痛苦​​的状态。 我们陷入了双重困境,似乎没有退出。 直到,也就是说,我们开始看到我们一直在做什么。 我们必须揭露我们的违法行为,拥有我们内心的谎言,然后放手一搏。

我们所有人都需要做的这种房屋打扫工作看起来像什么? 假设我们是自私的。 如果我们假装我们的自私真的只是我们在自信,那我们就是在理性化,这会造成虚假的一层。 也许我们有残酷的连胜,或者我们讨厌。 如果我们仅在暗中感到残酷和仇恨,并且只是间接地表现出残酷和仇恨,以至于看起来与事实相反,那么我们就可以在我们的危害人类罪清单中增加虚伪性。

我们的伪善可能公开露面,或者我们可能将其掩盖得非常好。 两种方式都一样有毒。 但是,另一方面,如果我们有勇气承认自己在做什么,并能诚实诚实地审视自己,那么我们将在克服违法行为方面取得长足进步。 

通过接受关于我们自己的真理,我们进入了真理的普遍氛围。 现在,我们站在一个平台上,从中我们可能可以摆脱有害行为。 当然,我们仍然会为此奋斗。 但是现在我们可以开始理解它了。 通过冥想寻求帮助和指导,我们的感觉可能会自发改变。

因为我们现在正在按照属灵的律法运作,所以我们可能会改变主意。 另外,通过接受我们目前的状态,我们正在建立与幸福相容的内部条件。 也许我们不得不承认:“即使我不喜欢它,而且我知道它具有破坏性,我也无法避免这种感觉。” 至少现在我们是诚实的,我们正在为变革留出空间。

我们中任何与真理和爱情背道而驰的事物都会使我们无法维持幸福,因为幸福是一种强大的积极能量。 幸福比不幸福需要更多的力量,我们通过面对真理并摆脱对生活的幻想来获得这种力量。

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简而言之,完美主义等于出于对认可和钦佩的贪婪而对自己不真实。
简而言之,完美主义等于出于对认可和钦佩的贪婪而对自己不真实。

完美

我们拒绝自己的第二个原因是由于我们虚构的违反行为,因为我们没有达到我们不切实际的完美标准。 众所周知,完美主义具有极其苛刻和严格的理想。 我们坚持这些原则的努力源于对精神律法的又一次违反,而不是因为我们在道德上剂量过大。

完美主义源于我们的自豪感和虚荣心,对我们的控制欲,我们的伪装以及对自己站起来的恐惧。 简而言之,这对我们自己来说是不真实的,出于对他们的认可和钦佩。 因此,只要我们不能接受自己的人性,包括我们目前的局限性,我们就会违反普遍法。 那时,我们的心理氛围与我们一直渴望的幸福是不相容的。

听起来很简单? 真的不是。 因为当我们走上内在探索之路时,很难发现自我排斥,其背后的原因更加晦涩难懂。 通常,我们只知道自己在假装什么 对我们自己 成为。 例如,如果我们因为无法忍受某些情感而将它们拒之门外,那么我们真的相信它们已经消失。 然后,我们自欺欺人,以至于我们已经对自己有所了解。 

因此,要弄清我们的实际运作方式并非易事。 我们需要将自己指向一个新的方向,以便对我们惯常掩盖的情绪反应产生新的认识。 但是,我们对自己如何违反属灵律法的认识将在同等程度上揭示对我们如何拒绝幸福的认识。

无论我们是刚刚开始走上一条精神之路,还没有开始,还是已经取得了一些不错的进展,建议都是一样的:找到生活中似乎缺少某些东西,想要拥有的地方更多的感受或体验,并朝着这个方向前进。 找到自己不接受的东西。 闭上你的眼睛,看看你不喜欢的东西。 寻找晦涩但切实的反应来消除愉悦感。 愿意看到您以前从未见过的东西。

通过这种方法,我们将一次经历一个步骤,将自己的一部分推开。 随着时间的流逝,随着我们停止这样做,我们将变得更有能力拥有幸福的感觉。 需要精打细算的意识来拾取微妙的灵魂动作,这些动作会在出现好事时退回。 当我们发现这一点时,指责他人,生活或环境的愤怒就会平息。

这样,漂浮在我们心灵中的毒云将升起,使我们的内在家园与我们有权利享受的幸福相适应。 因此,接受我们自己的真理就等于接受幸福。 我们不能没有一个。

这个内部凳子上有第三条腿,它识别塑造我们生活的创造性物质。 因为任何事情的发生都不是偶然的。 没有外部力量决定我们获得多少成就感。 没有任何力量给我们带来痛苦或苦难。 我们不需要承受任何挫折。

实际上,不满足并不是自我惩罚,而是内在的污染抑制了幸福和快乐。 我们无视我们现在做的事情的真相,并且没有意识到这就是造成危害的原因。 消除这种障碍的唯一方法是自我负责。 我们需要直面自己。

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寻求帮助

真理是创造内心的安全,信任和无畏的基础。 无知是造成恐惧的原因。 恐惧使我们封闭。 然后,我们的思想就不会使用强大的创造力(我们用来塑造生活的东西)创造扩展,而是将投资进行防御防御。

就像停滞和挫折在一起一样,扩张和幸福是相配的。 这意味着除非我们处于欢乐的状态,否则我们将无法扩展,也无法将所有潜能带入世界。 简而言之,幸福是扩张的必要条件。

扩张过程是自我激活的,它完美地融合了男性和女性原则(也称为活动和消极原则)。 但是,如果我们担心扩张(换句话说,我们担心幸福),我们也会担心增长和变化。 因此,实际上,我们确实担心我们自己的内置能力会创造出来。

像幸福一样,享乐,幸福和成就感的品质也需要很多内在的坚定和力量。 记住,不快乐所需要的力量少于幸福。 我们如何产生这种力量? 通过有意地呼唤我们内部的神圣能力。 作为回应,它们将帮助我们维持幸福,指导我们不要无意间抵挡幸福。

当我们的生活陷入危机时,不应为支持而祈祷。 因为当我们感到高兴时,我们处于一个与创造力更加兼容的好地方,这将使我们更有能力维持幸福。 然后,当我们不开心时,重要的是我们将其视为有意义的课程,可以帮助我们进一步成长。 要做到这一点,就需要与这些超强力量所固有的天生智慧接触。 因此,一周中的任何一天都是寻求帮助和指导的好日子。 

也许我们已经在通过冥想获得所有的帮助,力量和灵感。 也许我们已经知道神的接触是多么有效,它的反应有多么坚定,智慧多么难以想象。 然而,在动荡时期,当我们陷入深刻的冲突时,我们只是“忘了”。 但是会出现一点,那就是很难记住进行联系,而在困难时期,我们将变得更加精通使用。 确实,这始终是争取这些权力的关键。

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如果没有因为没有我们想要的东西而感到沮丧,那么不快乐意味着什么?
如果没有因为没有我们想要的东西而感到沮丧,那么不快乐意味着什么?

能源中心

我们中的许多人都知道,所有人体内都有某些能量中心或脉轮。 这些能量中心中的每一个都与心理态度有关。 因此,当我们从无知,恐惧,自我疏远,敌对和不信任变成开放,诚实,信任和充满爱心时,我们的能源中心将会开放。

由于我们的精神,思想和身体之间有着密切的联系,所以这种开放或唤醒会带来独特的身体体验。 这就是为什么我们在自我实现道路上的方法必须包括整个人格的原因。

当我们学会确定中心何时开放时,我们将能够利用它的能量来找到与之相关的心理态度。 同样,我们将看到对快乐的恐惧与我们的能量中心之间存在联系。 因为当我们感到恐惧时,这些中心必须关闭并局促。 因此,生命力无法进入。

但是,当我们在存在的各个层面上向喜悦,愉悦和幸福敞开心ourselves时,我们放宽的“让存在”态度将最终打开这些中心。 然后,我们发展自我意识,面对真理并与生命的普遍力量建立内在联系的工作将通过激活这些中心来使我们的整个生命充满活力。

大多数人在能源中心紧绷的情况下永远处于局促的状态。 然而,我们所有人都经过了精心的学习,以发现精神律法的真相,并了解我们如何与精神律法不符。 当我们停止自欺欺人时,我们将深度放松,在这种不受防御的状态下,我们的整个人格将变得活泼,并与生活甜美地融为一体。

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普遍的自我

我们可以将运作良好的个性比作整个中心,例如行星。 然后想象一下另一个永恒且无空间的中心。 这绝对是所有曾经存在,正在生活和将要生存的事物的中心。 这个通用中心是如此之大,每个人和所有事物都一样。

完全自我实现的个性行星始终处在这个普遍精神中心的轨道上。 他们对它持开放态度,因此完全可以接受它。 他们永远不会消失,并且总是受到它的影响。 他们的动作与之完全同步。

但是大多数个性行星或多或少偏心。 我们以某种方式设法脱离了通用中心的视野,以至于我们不会受到这种影响。 尽管通用中心永不动摇,但有时我们会关闭它的个性,脱离它的视野。

有时我们会完全进入通用领域。 在其他时间我们搬出去。 与普遍来源的协调与否决定了我们的生命水平和与真理的一致性。 当积极的态度持续存在,包括自我意识和自我接受时,我们就会变得充满爱和信任。 简而言之,我们变得越来越像环球生活中心。 我们正在融合。 我们的人格中心将被普遍的人充实和活跃,直到我们被它所吸收。

当这种情况发生时,我们的个性不会被消灭。 自我不会被摧毁。 因为所有生命实际上已经存在于精神中心,它使一切变得活跃。 死亡只是意味着我们已经远离中心,以至于它的光芒无法照在我们的个性上,并充满能量。

永远不要忽视生命本质安全的事实。 这是不可改变的事实,与精神中心的任何分离都不能否认。 最终,只要我们继续前进,我们就将看到这个更大现实的真相,并且我们将与之重聚。

“做上帝!”

路径指南
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阅读原始的工作讲座#170:对幸福的渴望与渴望-能源中心