论文 22 关于自我责任的棘手事情

与评判自己或他人相比，我们将通过好奇心发现更多的光。

如果我们将《路径工作指南》中的所有教义煮一年，减少，减少，减少它们，它们都将归结为：自我责任。然而这个概念 在我们中 是我们所有干扰的核心，很容易横盘整理。

一个问题在于意识问题。我们根本不知道我们不知道什么。只要我们对生活中冲突的根源缺乏认识，我们就看不到我们怎么可能对它们负责。这是人类挑战的症结所在。

在她出色的书中 左被忽视，神经科学家丽莎热那亚讲述了一个关于莎拉的故事，她是一名 30 多岁的女性，她患有脑损伤。令人着迷的是，受伤让女人失去了对左侧一切的意识。因此，她必须重新训练自己的思想，以将世界视为一个整体。

在故事的某一时刻，她的丈夫正在医院探望她。她让他告诉她他在房间里看到的一切。他给床、水槽、椅子、门、窗命名。然后她让他说出房间的另一边是什么，他看不见的那一边。他很困惑。没有另一面。但这就是她现在的经历。她没有意识到生活的一侧，即左侧的一切。

你可以说我们的无意识实际上是左边的一切。这是我们看不到的生活的一部分。因此，我们甚至不知道从哪里开始寻找它。大多数人甚至不知道它的存在。

意识到我们有责任的陷阱

当我们开始意识到我们自己有责任时，我们就处于一个重要的里程碑。然而，也有可能误解这一点。首先，很多人认为自我责任消灭上帝。所以要么有一位上帝，他指导我们的生活，如果涉及到痛苦，我们只需要承担它的下巴。或者我们转向无神论并相信没有上帝。

但这是一个错误的选择。事实上，如果我们每次发现内在错误时都感到内疚，我们只会发现自我责任是一种负担。但是一旦我们通过接受自己现在的样子来克服这一点——不会生气或叛逆，也不会感到错误的羞耻感或内疚——那么自我责任将成为通往自由的大门。

许多人认为自我责任的观念消除了上帝。

世界上没有任何虚假的安全感比得上我们从导致我们的不满、担忧、不快乐和问题的原因中获得的真正力量。我们尝试过什么样的虚假安全感并不重要：与他人的关系、观念、关于上帝的扭曲观念。当我们开始了解自己的原因及其影响时，真正的力量和自由就会到来。

然而，尽管自我责任对我们的发展至关重要，但我们大多数人都希望以某种方式避免它。即使我们也反对限制我们的自由！解决这场冲突的唯一方法是找出我们如何以及为什么限制我们自己的自由。我们如何放弃自我责任以选择一种更轻松的方式度过生活？

虽然每个人看起来都不一样——因为我们是由不同的品质、缺点和潮流组成的——但几乎每个人都有逃避自我责任的愿望。我们越逃避它，我们就越受束缚。然后我们拉着锁链，对着这个世界又踢又叫，觉得这一切都是那么不公平。我们甚至会沉溺于自怜，同时我们停止做打破锁链的事情：承担自我责任。

迈向自由的步骤

获得自由的关键在于自我责任。首先，我们必须找出：a）“我在哪里让自己受苦？” 然后 b) “我有什么能力改变这种情况？”

其次，我们必须弄清自己对受伤的恐惧。我们必须来看看这种恐惧是如何导致我们所有的痛苦的。我们过度的恐惧使我们表现得像一个非常害怕死亡以至于自杀的人。这基本上就是我们的图像正在做的事情。我们非常害怕受到伤害，以至于在我们的灵魂中创造了这些僵化的形式。这些形式，以及它们发起的防御措施，给我们带来的伤害远比没有它们时发生的伤害要多得多。

我们必须接受伤害的原因并不是因为上帝给了我们伤害。那是因为我们已经把它给了自己。这并不意味着我们现在应该反抗自己或以这种方式构建生活的明智的神圣法则。我们需要接受的是，我们是不完美的，根据我们不完美的程度，我们会受苦。我们越愿意努力净化自己，我们所经历的痛苦就越少。

正是通过下降，进入我们灵魂的深处，我们才能上升。

做这个自愈工作有很多要求，其中之一就是不要期待一夜之间出现奇迹。只要我们处于发展的这个阶段，我们就可以通过面对痛苦并接受它来学到很多东西。在寻找和消除我们内在原因的过程中，我们越能放松下来，就越能更快地克服这些障碍。

以缓慢而持久的方式进行这个过程将有助于我们对疼痛有正确的态度。一旦我们接受了痛苦——我们可以以一种健康的方式来做这件事，而不是通过与之抗争或自虐地过度使用它——那么痛苦就会最终停止。因为当我们接受痛苦时，我们会经历它，它就会消失。只有通过经历我们才能超越它。正是通过下降，进入我们灵魂的深处，我们才能上升。

自我责任不是自我判断

回到自我责任，真正解决我们生活中的困难的唯一方法是寻找它们真正起源的地方。永远，那个地方就在我们心里。那么，前进的道路就是解开我们隐藏的谎言，释放与之相关的旧有的不为人知的痛苦。这就是我们千百年来一直在逃避的事情。现在是我们开始看到全部真相的时候了。

但这正是事情变得棘手的地方。当我们意识到我们应对自己的麻烦负责的那一刻，我们打开自己并开始判断自己是坏的还是错误的。毕竟，我们被二元性的幻觉所驱使，将一切事物分为好坏、对与错。

然而，正如《路径工作指南》所教导的，无意识对道德化的态度反应不佳。因此，如果我们希望放弃我们斗争背后的不真实秘密，我们需要找到另一种方法。

有什么更好的方法？

前进的最好方法是变得好奇。 我可能隐藏着什么我不愿意看到的东西？ 我们必须看到我们在什么地方歪曲了，我们在什么地方犯了错误，然后改正我们的做法。我们必须让自己为因错误所做或未做的事情而造成的任何痛苦感到懊悔。

但是，当我们步入自我责任时，我们绝不能陷入对内疚或羞耻的道德化。因为我们将通过好奇心发现比评判自己或他人更多的光。

“真正的悔恨与内疚或羞耻无关。带着悔恨，我们只是认识到我们的不足之处。这些是我们的缺点和杂质，我们的缺点和局限。我们承认我们的某些部分违反了精神法则。我们感到遗憾并愿意承认我们的破坏性的真相。我们认识到这是一种无用的能源浪费，会伤害他人和我们自己。我们真诚地想要改变。”
–珍珠，第17章：发现放手与放手的钥匙