痛苦? 这是为什么。 更好的是,这是解决它的方法

“这屋子里挤满了人,没有一个人是完全开心的。 没有人不想要某种改变——甚至可能不是一个明显的改变,一个有意识的“我想要这个而不是那个”。 你可能会感到不快乐、不安、不和谐、恐惧、不安全感、孤独、渴望。 你们所有人,我的朋友,包括那些将阅读这些文字的人,如果您愿意,都有权改变这一点。”

–Pathwork® 指南

在地球上,有确定的时间段,每个人都以相同的方式测量它们。 一年是一年,一个月是一个月,一天是一天,我们都一样。 距离和方向也是如此。 向上总是向上,向左不向右,向下总是向下。 但在灵界,却不是这样。

考虑到在晴朗的日子里,飞机飞行员不需要仪器来告诉他们他们是上升还是下降。 但是当飞越外层空间时,超出地球的重力场,宇航员无法判断他们是在上升还是下降。 事实上,当你真正下降时,你会感觉自己在上升。 为什么这很重要?

因为我们在外太空旅行,是在接近精神世界的法则。 它们的工作方式与精神发展非常相似:只有向下才能向上。

我们相信我们可以避免生活中我们非常害怕的事情:失望、痛苦和苦难。

进步就像倒退

只有通过探索我们自己潜意识的最深处,我们才能真正意义上的提升。 我们必须揭开我们在许多生世中所形成的错误印象。 因为只有找到它们并纠正它们,我们才能了解自己,包括我们生活中已经发生和继续发生的一切。

当我们努力消除这些隐藏的误解时,我们会暂时看起来像是在倒退。 是的,当我们寻求发现我们是谁的真相时,几乎不可避免地会经历抑郁。 当这种情况发生时,想想探索太空和探索我们自己之间的类比可能会有所帮助。

为了达到自由和清晰的新高度,我们必须深入到我们狂野和毛茸茸的无意识中。 因为如果我们在人体中进行自我净化的工作,就有可能感知到比我们现在知道的更多的真相。

净化:这是什么意思?

“净化”这个词是什么意思? 这意味着我们清除了所有不符合神圣法则的态度和内在潮流。 因为正是我们扭曲的态度和错误的潮流导致了我们的痛苦。 他们对生活似乎没有按照我们的方式负责。 因此,弄清楚我们在哪里以及如何违反了神圣的法律,这符合我们的最大利益。 因为无论我们是故意违反它们还是无意识地违反它们,我们都会承受后果。

一般来说,追求自我发展的人是知道是非的。 所以我们的工作不是关于是否犯罪。 因为任何阅读这些话的人都已经生活在法律之中。 但我们还无法控制的是我们的情绪。 我们还不了解它们背​​后的原因,也不知道它们对我们的生活有多大影响。

真的没有正义吗?

我们面临的问题是,我们怀疑是否真的存在任何正义。 因为虽然我们正在尽最大努力成为善良和体面的人,但我们仍然忍受着太多的痛苦。 然而,我们环顾四周,看到其他道德标准远低于我们的人,他们似乎过得更好。

这是什么原因? 这哪里是正义? 上帝在哪里?

正在发生的事情是这样的:有些东西已经存在于我们的潜意识中,我们通过得出结论来做出反应。 这些结论在我们的心灵中形成了坚硬的结。 Pathwork Guide 将这些严格的形式称为“图像”。 所以在年轻的时候,我们的生活给我们留下了一定的印象,我们从这些印象中得出了关于生活的一般结论。

这些图像会在我们的灵魂中引起连锁反应。 最终,这导致他们控制和指导我们的生活。 即使发生这种情况——实际上 因为——我们已经不知道他们了。 这条特殊的精神之路非常关注挖掘我们在灵魂无意识部分中隐藏的错误形象。 因为无一例外——允许少数纯粹的灵魂来到地球执行帮助人类的使命——我们都埋葬了图像。

以正确的方式接受

有一种倾向,特别是在虔诚的宗教人士中,认为我们必须接受任何困难。 这样做是谦卑的表现。 但这仅在我们可以接受我们违反了精神法则的范围内才是正确的。 如果是这样,那么接受困难意味着我们认识到 我们要为自己的痛苦负责. 这是真正谦卑的定义。

要真正谦卑,我们不能完全被动。 因为完全被动与彻底叛逆一样与谦卑有关。 真正谦卑的被动部分是接受我们暂时的痛苦状态。 因为我们以某种方式理解——我们可能还没有完全理解——它是自我造成的。

同时,当我们真正谦虚时,我们会积极参与解决问题的工作。 我们愿意以最直接的方式克服内心的误解,并为自己的痛苦承担自己的责任。 这是主动和被动力量如何协调工作的一个很好的例子。

所以我们不能坐着,双手放在膝盖上,等待事情发生变化。 相反,我们必须努力从内到外改变自己。 通过这样做,我们有能力改变生活中发生的任何不幸。 事实上,我们可以完全改变我们的生活。

但是我们不能通过改变外部事物或仅仅改变我们的行为来做到这一点。 我们只能通过改变问题的内在原因来永远改变我们的生活,这是我们对生活的错误结论。 简而言之,我们必须清理我们的图像。

小心内疚

我们完全有可能通过了解给我们带来所有痛苦的原因来改变我们的生活。 只有这样,我们才能重新教育我们的情绪,溶解我们的形象,并开始创造符合神圣法则的新的流畅、灵活的形式。 听起来很棒,对吧? 这是。 然而,这并不便宜。

然而,要真正掌握我们的生活,每一点努力和每一种牺牲都是值得的。 此外,如果我们认真对待这件事,我们将得到帮助。 这并不意味着上帝会为我们解决问题。 但是上帝给了我们每个人的自由意志,如果我们应用自己,我们就有能力找出我们错误的形象,然后改变它们。

这个过程的一个非常重要的部分将是拥有正确的谦卑。 这是一种接受我们一直在制造的不快乐,但我们不会因为我们不完美而对自己生气。 我们需要接受这一点,此时此刻,我们并不完美。 我们必须积极努力去理解为什么不这样做。

是的,我们可能在头脑中知道我们是容易犯错的人。 但在我们的情绪中,我们可能还不知道这一点。 因为在我们的情感中,我们可能想要完美。 当我们发现以前没有注意到的缺陷时,我们可能会反抗看到这一点。

这种内心反抗的一个常见症状是内疚。 当我们开始寻找关于生活或图像的隐藏错误结论时——那些导致我们痛苦的事物以及我们生活中所有重复的模式——我们不会喜欢我们发现的东西。 事实上,预见到这些内心的误解一开始会让人感到不快是很有帮助的。 但是带着内疚感遇到他们绝对会让我们无处可去。

如果我们发现自己感到内疚,那么我们就是在拒绝我们现在所处的状态。 我们基本上不愿意接受自己的本来面目。 我们甚至可能将内疚感与谦卑和悔改混为一谈。

所以这里有一个关于在理解我们的感受的过程中会发生什么的提示:我们可能会感到不愉快的反应 before 我们开始意识到认可实际上是什么。 将我们的感受推进并表述为清晰、简洁的想法是很重要的。 这是我们在这条道路上工作的主要部分。 如果我们这样做,我们会发现我们感到内疚的是我们犯了一个错误。

为什么我们会为此感到内疚? 因为我们想要比现在更完美。 我们想要更加高度进化。 我们不能接受我们内心的某个地方,我们无知,或者我们自私,或者我们想找到简单的出路。 如果我们能引导我们的方式通过这一点,它将极大地帮助我们的开发过程。

关于查找图像的一些建议

首先,我们需要面对事实:这项工作是艰巨的。 而这些教导并没有试图让它变得容易。 如果这些话告诉你,你能想象到的最伟大的宝藏很容易来到你身边,那么你的怀疑就对了。 可以说,做这项工作是迄今为止你能做的最有价值的事情。

这个世界上没有什么能像在这条道路上奋勇前进所带来的安全感一样给你带来如此大的力量。 但在早期阶段,你不会有这种感觉。 因为一开始,这项工作涉及从许多小桶中收集大量信息。 每当我们面对生活中的任何不和谐时,我们都需要让我们的情绪一路浮现。 然后我们需要使用简洁的词语来表达我们的感受。

对我们正在经历的事情有一个模糊的概念无济于事。 继续将不舒服的感觉推到一边并掩盖它们也无济于事。 但是,如果我们仔细观察所发生的事情,我们将开始发现我们从未意识到的事情。 这些事情可能会让我们感到惊讶。 并且在一段时间内,这些孤立的信息看起来会断开连接。 因此,我们不知道如何处理它们。 我们甚至可能会感到沮丧:“当我认为我有完全不同的动机时,发现我真的有这种感觉有什么帮助? 我该怎么办?”

朋友们,不要放弃,不要灰心。 找到这些信息将非常有用。 尽管一开始,它们似乎加起来并不多。 不停寻找。 继续挖。 还要知道这一点:我们无法独自完成我们的工作。 这是不可能的。 但是对于每个愿意的人,我们总会找到获得帮助的方法。

如果我们继续前进,我们将看到我们所有孤立的信息将开始连接。 我们将认识到连锁反应如何在我们体内形成恶性循环:一种反应导致另一种反应,直到循环结束,我们感到被困住了。 看到这些在行动中代表了一个巨大的进步。 乌云很快就会散去,我们很可能第一次了解我们自己和我们的生活。

一旦我们看到了裸露的结构,我们会发现继续前进并填写细节会更容易。 最终,我们将看到整体计划目前如何造成冲突。 请注意,掌握所有内容并了解我们的角色需要时间。

黑白相间

不能过分强调的是,当我们发现恶性循环的某些方面时,我们必须写下我们发现的东西。 否则,我们的学习可能会再次溶解并滑回到我们意识的水线之下。 但是一旦我们发现它们,我们就可以开始思考这些错误的结论如何影响我们的生活。 确实,没有什么比我们的图像更强大的创造能力了。

问题是,在我们的形象中嵌入了一种欲望,它与我们最珍视的有意识的欲望背道而驰。 很抱歉打扰你:形象欲望总是胜利。 因为隐藏在我们潜意识中的东西总是凌驾于我们有意识地认为我们想要的东西,无论我们多么想要它。

这是它的工作原理:我们的图像通过默默地向我们描绘与它们相对应的环境来运作。 他们把人和情况都吸引到我们面前。 所以不难意识到,是我们错误的结论导致了我们在生活中面临的问题。  

可以帮助我们找到解决问题的方法是将我们面前的问题和冲突列出来,用黑白写下来。 因为我们需要在所有冲突中找到共同点。 我们还不知道是什么导致了它们,但我们需要寻找连接我们冲突的点。

有了我们的清单,我们可能会困惑地发现我们的一些问题反复出现。 当然,它们以不同的形式出现,但我们开始注意到有一个主题或重复的模式。 这是我们处理图像的第一个线索。 请注意,生活中的一些问题可能只发生一次,因此似乎与图像无关。 但不要太快下判断。

这是一个艰苦的过程,寻求他人的帮助可能是有益的,也许有一小群人都想揭开自己的形象。 目标? 寻找突破点所在。 我们恶性循环的出口在哪里? 要找到这一点,我们必须找到不真实的隐藏信念。

要找什么

一旦我们确定了错误的结论并且可以用我们的头脑清楚地看到它,我们就必须调查我们的生活,看看它是如何受到它的影响,让它看起来是真的。 然后我们可以开始扭转局面。 首先从理论上考虑相反的态度可能是什么。

在情感上,我们不能只是跳到这种新方法上。 但我们可以开始看到,就在它发生的那一刻,我们的形象如何与我们的生活经历相吻合。 然后,通过有意识地重新体验所有出现的情绪,我们可以发现正确的结论是什么。 通过每天这样做并冥想我们发现的东西,我们的情绪最终会改变。

我们不能仅仅停留在改变我们的想法上。 重要的是我们的情绪会发生变化。

还要意识到我们错误的结论与我们的错误有关。 我们可能已经意识到我们的错误,但我们可能还没有看到它们如何影响我们的形象。 事实上,我们的图像可能包含整个断层核。 也就是说,在搜索图像时不要去寻找错误。 因为我们的无意识不喜欢说教的态度。

现在,只需查看图像的裸露结构即可。 随着您的进行,您的错误如何融入这个难题将变得越来越明显。

所有图像如何相似

所有图像都有一些共同点。 一是恐惧因素。 总的来说,人类普遍害怕受到伤害,我们也害怕违背我们意愿的事情发生。 这种恐惧之所以存在,是因为我们有骄傲和自我意志:“我想要一切我想要的!” 为了避免受到伤害和/或感受不顺从的痛苦,我们建立了防御机制。

我们错误地认为,如果采取某种防御方式,就可以避免生活中我们最害怕的事情:失望、痛苦和苦难。 我们的错误在于,我们没有意识到,通过建立防御,我们不仅不能避免痛苦,反而会使痛苦变得更糟。

为了我们 小L低级自我——我们性格中不成熟和幼稚的无知部分——这些保护措施似乎是一个很好的、合乎逻辑的想法。 但是我们在构建形象的同时创建了我们的防御机制。 当我们还是孩子的时候! 所以整件事都是错误的。 是时候从不同的角度思考这一切了。

我们不仅无法避免痛苦,而且从长远来看,我们给自己带来的痛苦比没有构建与我们的形象相符的防御要多得多。

从这个角度考虑我们的形象很重要:“我为什么要建造它? 当时发生了什么? 我试图保护自己免受什么伤害? 那是怎么解决的? 如果我没有无效的保护措施,我现在的生活怎么可能会更好?

简而言之,对于我们的许多问题,这里有一个不可避免的答案:没有万无一失的方法可以避免疼痛。 如果没有某种程度的痛苦,就不可能度过一生。 我们都知道这一点。 毕竟,没有一个普通人是纯洁的。 所以我们无法避免痛苦,至少在某种程度上是这样。

但是,如果我们接受生活——这有时可能是痛苦的——并且总是努力理解我们是如何召唤它的,那么我们就会自愿地迎接它。 当我们这样过生活时,不仅我们遇到的痛苦更少,我们无法避免的痛苦也不会受到一半的伤害。

这是一个非常有用的观察生活的镜头:“我试图避免什么? 我有多成功?”

意识到我们有责任的陷阱

当我们开始意识到我们自己有责任时,我们就处于一个重要的里程碑。 然而,也有可能误解这一点。 首先,很多人认为 自我责任 消灭上帝。 所以要么有一位上帝,他指导我们的生活,如果涉及到痛苦,我们只需要承担它的下巴。 或者我们转向无神论并相信没有上帝。

但这是一个错误的选择。 事实上,如果我们每次发现内在错误时都感到内疚,我们只会发现自我责任是一种负担。 但是一旦我们通过接受自己现在的样子来克服这一点——不会生气或叛逆,也不会感到 错误的羞耻感 或内疚——那么自我责任将成为通往自由的大门。

世界上没有任何虚假的安全感比得上我们从导致我们的不满、担忧、不快乐和问题的原因中获得的真正力量。 我们尝试过什么样的虚假安全感并不重要:与他人的关系、观念、关于上帝的扭曲观念。 当我们开始了解自己的原因及其影响时,真正的力量和自由就会到来。

然而,尽管自我责任对我们的发展至关重要,但我们大多数人都希望以某种方式避免它。 即使我们反对限制我们的自由! 解决这一冲突的唯一方法是找出我们如何以及为何限制自己的自由。 我们如何放弃自我责任,以选择更轻松的生活方式?

虽然每个人看起来都不一样——因为我们是由不同的品质、缺点和潮流组成的——但几乎每个人都有逃避自我责任的愿望。 我们越逃避它,我们就越受束缚。 然后我们拉着锁链,对着这个世界又踢又叫,觉得这一切都是那么不公平。 我们甚至会沉溺于自怜,同时我们停止做打破锁链的事情:承担自我责任。

自由的步骤

获得自由的关键在于自我负责。 首先,我们必须找出: a) “我在哪里让自己受苦?” b) “我有什么能力改变这一点?”

其次,我们必须了解我们对受伤的恐惧。 我们必须看到,这种恐惧是我们所有痛苦的原因。 我们过度的恐惧使我们表现得像一个害怕死亡而自杀的人。 这基本上就是我们的图像所做的。 我们非常害怕受到伤害,以至于在我们的灵魂中创造了这些僵化的形式。 这些形式,以及它们发起的防御,给我们带来的不必要的伤害比没有它们时发生的要多。  

我们必须接受伤害的原因并不是因为上帝给了我们伤害。 那是因为我们已经把它给了自己。 这并不意味着我们现在应该反抗自己或以这种方式构建生活的明智的神圣法则。 我们需要接受的是,我们是不完美的,根据我们不完美的程度,我们会受苦。 我们越愿意努力净化自己,我们所经历的痛苦就越少。

做这个自愈工作有很多要求,其中之一就是不要期待一夜之间出现奇迹。 只要我们处于发展的这个阶段,我们就可以通过面对痛苦并接受它来学到很多东西。 在寻找和消除我们内在原因的过程中,我们越能放松下来,就越能更快地克服这些障碍。

以缓慢而持久的方式进行这个过程将有助于我们对疼痛有正确的态度。 一旦我们接受了痛苦——我们可以以一种健康的方式做到这一点,而不是通过与它作斗争或自虐地制造不必要的痛苦——那么痛苦就会最终停止。 因为当我们接受痛苦时,我们就会经历它。 而只有经历一些事情,我们才能超越它。 正是通过下降,进入我们灵魂的深处,我们才能站起来。

“现在这个房间里有几个想法:‘为什么只能通过这种方式净化? 有很多人对图像一无所知,但他们也在发展。 是的,我的朋友们,但归根结底它总是回到这一点:无论历史的哪个时期,你生活在地球的哪个部分,无论选择什么名字,想法始终保持不变:找到如何你的潜意识偏离了你的意识。”

–Pathwork® 指南

–吉尔·洛瑞(Jill Loree)

需要帮助寻找您的图像? 这里有一个关于如何组成一个可以一起工作的小组的建议 找到你的图片.

了解更多信息 骨头,第9章: 图片及其造成的深层,深层伤害

改编自 Pathwork Lecture #39: Image-Finding 和 Lecture #40: More on Image-Finding: A Summary

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了解这些精神教义提供两款控制器:一款是 治疗工作前传营救
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