当我们跑步时，我们是在购买一种错觉，即我们可以避免任何我们认为不愉快的事情。
论文 33 | 第三部分
摆脱苦难的出路
如果我们真的想向我们揭示现实的无限维度——如果我们想达到幸福的“现在点”——只有一种安全可靠的方法可以做到。 简而言之，我们必须完成我们来这里的任务。 并且只有走一条真正的精神之路——比如《路径工作指南》为我们安排的那条——我们才能做到这一点。
我们必须学会穿越我们的痛苦。 这包括我们的内疚，我们的幻想，以及我们尚未发展的一方的痛苦。 最终，这就是它真正归结为的原因。
生活在“现在点”之外
如果我们目前没有生活在幸福中，这意味着我们已经失去了与“现在点”的联系。 换句话说，我们感觉与属灵的现实隔绝了。 所以我们认为我们在地球上为自己创造的临时现实是唯一的现实。 但是，如果我们可以使用这样一个看似矛盾的短语的话，这片二元的土地是一个虚幻的现实。
现在，这是要理解的教学中最重要的部分：处于“现在点”意味着我们强烈地意识到这个“现在点”的含义。 每当我们试图逃离“当下”时，我们就会失去对它意味着什么的意识。 然后我们创造了一个虚假的现实，我们将其叠加在我们的生活中。
我们通过多种方式做到这一点。 首先，我们要么生活在过去，要么生活在未来，而不是现在。 当然，我们可能在某种程度上存在，但我们并没有真正意识到“现在点”。 每一分钟，我们的心都在向前奔跑——也许进入下一分钟、下一小时、第二天。 我们甚至可能在某个遥远的未来，做着一厢情愿的白日梦，梦想有一天会怎样，或者应该怎样，或者如果我们只有一些魔法的话可能会怎样。
结果，我们绕过了“现在点”，它可以为我们提供真正达到我们非常珍惜的未来点的关键。 要么是这样，要么是我们抓住了过去对我们有影响的东西，可能我们甚至没有意识到。
当我们开始深入研究《路径工作指南》的教义时，我们就会开始接触这两者。 最值得注意的是，经过大量的努力，我们开始看到我们的过去如何仍在影响着我们。 这种影响使我们对现在发生的事情做出反应，就好像我们仍然生活在过去一样。
因为我们被扭曲的视野所困扰，我们实际上相信现在发生的事情与过去发生的事情是一样的。 并不是说我们意识到了这种信念。 如果我们意识到这一点，我们就会更接近那个“现在点”。 我们认为我们现在的反应方式是适当的这一事实是衡量我们与“现在点”的疏离程度的好标尺。
如何停止“时间投影”
简而言之，我们迷失在过去和未来中，从而失去了与“现在点”的联系。 我们一直在做这种“时间投影”。 我们经常相信我们是根据当前的情况自由行动的。 但我们的行为实际上根本不是自由选择的。
它们是由过去的事件决定的反应。 我们当时的反应可能合适，也可能不合适。 无论如何，它们现在不合适。 它们导致我们扭曲现实，这意味着我们抹杀了我们与现在正在发生的真实现实的联系。
坦率地说，是我们对当下真正发生的事情缺乏了解，造成了我们称之为时间的错觉。 换句话说，我们缺乏意识以及随之而来的虚假现实会导致分裂。 这种分裂是我们与生活在当下脱节的原因。
然而，前进的道路不是我们可以通过意志行为使用我们的思想来确定的。 通过使用我们的思想来发展更多关于我们不想面对和处理的自己的部分的自我意识，我们的意志就会发挥作用。 因为这是使我们重新与真理保持一致的唯一方法。 只有建立更好的现实感，我们才能让生活更美好。
一旦我们这样做了，一种新的永恒感就会自行产生。 当我们最不期待的时候，它几乎会毫不费力地发生。 因为它是我们追求真理的副产品。
随着时间的推移，在我们经历了一些自我探索之后，过去将停止流血到现在。 当这种情况发生时，我们将能够相信未来会很好，因为它只能是现在的延伸。 一旦我们不再觉得有必要逃避现在，我们就会停止用我们的许愿心来玩弄未来。 然后现在变成我们的新现实，永远。
我们逃避“现在点”的三种常见方式
我们失去“现在点”的三种众所周知的方式。 他们是：
1) 位移
2) 投影
3) 否认
移位
首先让我们看看位移。 假设我们深爱一个人，但他们做了一些伤害我们或让我们生气的事情。 我们不想冒犯这个人，而且我们知道如果我们让他们看到我们的感受，他们可能会将我们推开。 我们需要它们并依赖它们！ 所以我们要避免这样的痛苦。
尽管如此，他们还是做了一些让我们痛苦和愤怒的事情。 我们担心，如果我们承认自己的痛苦，我们可能会破坏我们不想放弃的小幻想泡沫。 我们的错觉可能是我们心爱的人真的应该是完美的。 他们不应该做任何会伤害我们的事情。 我们有这种错觉的原因是我们可以避免任何不愉快的事情发生。 在这种情况下，对抗会非常不愉快。 我们当然不想冒险失去他们的爱。
我们的目标是避免所有不适、风险和痛苦。 为此，我们必须建立一种错觉。 然后我们必须投入相当多的精力来维护这个虚构的现实版本。 尽管如此，我们感受到的痛苦和愤怒的能量是真实的，所以我们需要摆脱它。
因为认为只要忽略我们的痛苦和愤怒，它就会消失，这也是一种错觉。 我们如何“解决”这样的问题？ 通常，我们的解决方案是如此自动化，我们甚至没有意识到我们正在这样做。 我们将自己的感受倾倒在别人身上，可能是为了一个完全不同的问题。
毕竟，这个人对我们来说可能没有那么重要。 如果我们让这个人生气，他们的报复或拒绝可能就不那么重要了。 结果不那么“危险”。 或者，也许我们对这个人对我们的爱和宽容非常安全，以至于我们可以安全地摆脱他们并逃脱惩罚。 通过这种方式，我们通过为这个紧张的能量球找到一个出口来解决我们的问题，并且我们不会将我们与最重要的人的关系置于危险之中。 那就是位移。
这种精明的装置不仅使我们对自己的不诚实感到内疚，它还创造了一个虚假版本的现实。 所以现在我们生活在一个真的不是基于现实的世界里。 在这种情况下，我们无法意识到“现在的点”。 在这种情况下，无论我们对自己有何意义或信息，除非我们把一切都弄清楚，否则我们将无法听到它。
这里还有一些有助于实现的东西。 在我们开始进行个人发展工作后，我们会发现，即使是最不受欢迎、最不诚实的谎言，我们也会完全面对自己，我们会感到幸福。 我们甚至在我们有机会改变自己的那一部分之前就达到了它。 幸福源于简单地诚实处理问题。
为什么会这样？ 因为我们现在正处于我们不诚实的特定“现在点”。 我们正处于消极和欺骗的“当下”。 另一方面，位移使一切变得混乱和无序。 它需要真正发生的事情并将其变成完全的混乱。 它使我们与内在的神圣自我完全脱节，这总是造成恐惧和分裂。
我们做这种置换的事情比我们想象的要多得多。 我们从一个人身上转移一些东西，然后把它放在另一个人身上。 或者我们把事情从一种情况转移到另一种情况。 有时我们只是懒得处理真实的情况。 或者，也许我们有抗拒的习惯。 但是，如果我们不停止这样做，我们就永远无法进入正在进行的“现在点”。
要开始，我们必须下定决心，我们想看看我们在做什么。 我们希望看到我们这样做的全部程度。 因为我们缺乏意识会使每一个问题都变得更大。 当我们意识到我们有自动位移问题的那一刻，我们的问题已经下降了一个档次。
投影
我们可能更熟悉一点 投影，这是关于在别人身上看到我们不愿意在自己身上看到的东西。 尽管如此，当我们自己不希望看到某些东西时，我们仍然常常对自己对他人的反应视而不见。 有时，另一个人实际上可能具有我们不想看到的不良特征。 其他时候，他们可能不会。 但他们是否这样做并不重要。
重要的是，当我们进行投射时，我们正在滥用应该用于面对自己的能量。 我们需要将注意力转向面对和处理我们内心不愉快的事情。 相反，我们对对方感到愤怒和恼火。 在这种情况下，我们想要保持对自己的错觉——即，我们没有问题的特征。
拒绝
最后是否认，不需要太多解释。 我们不会取代，也不会投射。 我们只是试图否认存在问题。
在所有这些情况下——无论我们是在逃避过去，假装未来，还是取代、投射或否认——我们都试图摆脱“现在的点”。 我们正在购买一种错觉，即我们可以避免任何我们认为不愉快的事情。
当我们这样做时，我们正在创造的新现实——使用我们的意志力——并不是基于真理。 朋友们，那是对创作过程的滥用。 我们实际上所做的只是制造更多的碎片，我们与自己的存在中心越来越疏远。 我们失去了与“现在点”的联系，失去了它与整体的惊人意义和关系。 到更伟大的那一位。
接近更多的快乐
路径工作指南指出，这两次关于精神核点和在当下的过程的讲座特别令人愉快。 事实上，他说，灵界已经为他们准备了“很长时间”——当然，时间是理解他们付出巨大努力的一种非常人性化的方式。
一方面，那些会听到这些讲座的人需要准备好接受它们。 此外，还需要做一些工作来梳理术语，以便人类甚至可以理解它们。 这并不容易做到。 因为人类语言没有太多空间来谈论这些想法。
然而，如果我们能够理解这种材料，尽管它可能是简化的，它可以帮助我们提高我们的意识水平。 它可以帮助我们直观地理解创作过程是如何运作的，并且 这 可以让我们更容易与自己打交道。
加速我们的灵性进步对每个人来说都是极大的快乐。 这不仅是创造更多快乐的方式，它还能为我们的生活带来更多的平静、更多的兴奋和更多的成就感。 直到有一天，我们意识到生活在高度充电的状态是完全安全的，只要充电是积极的。
我们都可以从今天开始，积极参与创造过程，让生活更美好。 为了我们大家。
——《路径工作指南》中吉尔·洛里 (Jill Loree) 的话中的智慧
来自路径工作指南的祝福
“在围绕并渗透你的爱的世界中得到祝福。 这是唯一存在的不可改变的现实。 祝福。”
– Pathwork Guide Lecture #215：精神核点继续——现在的过程
改编自 Pathwork Guide Lecture #215：精神核点继续——现在的过程
