人类个性中有一个与我们倾向于在相反的一天中拉扯的特征有关：被称为沮丧。 就像许多人类的态度一样，它可能会朝着两个错误且相互冲突的方向发展，但两者都不是一件好事。 因为如果一个极端是错误的，那么迈向相反的极端绝不是解决方案。
因此，谴责幸福或强烈提出严格要求的任何令人沮丧的选择都不会敲响制胜之钟。 实际上，我们对挫败感的错误态度使我们陷入了一个黑暗的，有害的小巷，削弱了人际关系，自尊和内心的和平。 哇，哇，哇。
让我们将挫败感与愉悦原则联系在一起，享乐本质是我们所有人都必须努力追求生活，愉悦和整体性的内在渴望。 我们需要回到婴儿期来解决这一问题，因为这就是一切的开始。 婴儿们努力争取乐趣。 但是他们无法忍受任何挫败感，这是人类在满足感延迟时会经历的挫败感，因为他们对未来存在零感知。
如果婴儿的心理不成熟，它将陷入这种令人沮丧的态度：“我现在想要”。 从这里我们陷入一个明显的矛盾：我们越不能忍受挫折，我们就越没有乐趣。 因此，例如，当我们严格坚持某些东西时，我们就会失去拍摄的乐趣。 因为我们努力的行为（通常是通过强迫性的努力）将使我们无法获得想要的东西，或者当我们成功时，我们精神inner的内心状态将阻止我们享受它。 血腥的地狱。 我们不能在这里休息吗？
事情的事实是这样的：为了让您感到真正的愉悦，我们必须拥有轻松的内心状态。 借助灵活的内部气候，我们将产生一种积极的，肯定生活的态度，其中包括现实生活中的一切-不管是好运还是不幸，这一次。 但是，如果我们不满足于满足的任何延误，我们将最终陷入愤怒，紧张和固执的境地，成为真正的幼犬，因为他们陷入了生活的愉悦之流。
这是所有这方面的重大错误：我们相信，与拥有和平的心态相比，我们想要的东西更重要，并且更有能力给我们带来快乐。 因此，我们完全误解了忍受挫折的重要性。 然后，我们跳到un难，节制和辞职之类的无助的反应上，戴上“精神”的面具，使彻底摆脱快乐变得不可能。 确实出现了绝望的感觉。 真是浪费
对于人类来说，愉悦不是可有可无的。 它要么通过真正令人愉悦的渠道，要么通过扭曲的消极渠道出现。 它是处于宇宙流中的副产品，不可能被认为是不重要的。 但是坚持以甚至不能忍受一点挫败感的模棱两可的态度坚持下去，这是完全错误的。
那出路在哪里呢？ 我们知道，如果我们要寻找，将会有一个斜坡。 这就是：我们必须学会放手。 我们必须让自己按照自己的方式推迟，但又不能放弃实现的可能性。 只有这样，我们才能为宇宙流创造出合适的内部气候。 人们必须学会冷静。
从天花板上爬下来。 放手和放松与永远放弃是不一样的。 我们正在谈论轻轻放开的微妙而强大的力量。 我们可以放松到享乐。 如果我们以前从未感到过这种话，这听起来可能有些晦涩，甚至矛盾。 但是，一旦我们对此有所了解，我们将掌握此概念的强大功能，并希望学习故意使用它。
我们可以将其应用于几乎所有事物，无论是大愿望还是小愿望。 所需要的只是意识到内在的张力，并愿意放松成明智，积极合理的态度。 哦，谦虚。 它也需要一些。 我们希望继续寻求实现，但不要为了获得宝贵的生命而坚持下去。
事情就是这样：愤怒和自怜可真是太好了。 即使不愉快，他们也会充满活力，因此可以很好地代替满足感。 因此，有很大的诱惑要保持紧张。 自我，你在听吗？ 你有工作要做。 是的，自我必须以建设性放手为己任。 我们在这里要求的只是一点努力。
一旦自我使球滚动起来，一切就从那里开始。 自我将通过释放过程中激活的内力被带走。 摆脱紧张，愉悦之情就会显现。 放宽现状的灵活性（即使当前发生的事情不是我们想要的），最终也会带给我们我们想要的东西。
首先，这将使我们对自己有很好的感觉。 成熟感很好。 它使我们与贯穿我们系统的宇宙流和谐相处。 迟早，我们想要的东西就会来。 它不可能来。 最后，一切都遵循因果律。 我们可以指望它。
我们可以努力建立关于这个真理的内在知识：所有的实现都有可能是我们的。 我们知道这将使之成为现实。 但是我们需要在轻松的氛围中了解这一点，这样我们的愿望才能实现。 “我必须拥有它”的状态不是这样。 在那种气候下，几乎没有实现。 这就好比敌对的领土要实现和谐。
张力和辞职是同一枚硬币的两个方面。 寻找一个，意识到另一个也在那里，然后有意识地伸手去拿舒缓的香脂。 就像放宽放弃分离的乐趣一样。 然而，我们不遗余力地奋斗，挣扎，挣扎，使自己在最重要的生活水平上感到沮丧。
为此，我们正在与自己的最大利益作斗争。 我们越抗拒加入工会的牵引力，我们就越担心我们将永远无法实现它-随之而来的紧张局势使我们无法忍受我们自己的错流造成的挫败感。 一点一点地，我们需要删除这些使我们陷入困境的障碍。
宇宙拉力的命运是爱，无论其风味和种类。 它把我们拉向与另一个人的爱的伙伴关系。 它把我们拉向表达我们上帝赐予的性取向。 它促使我们将这一切与我们的思想和想法结合起来，接受生活的所有，包括我们自己和他人。
但是爱只能在没有恐惧的地方成长。 因此，如果我们害怕与他人接触，我们会提出会造成伤害和愤怒的防御措施。 现在接触感觉就像痛苦。 这就是所谓的消极快乐。 没有那么多的爱。 为此，我们需要学会相信生命的良性。
我们可以将其应用于我们生活的许多领域。 我们中的许多人都害怕失败，而另一方面，必须将恐惧与成功联系在一起。 就像任何幸福一样，成功似乎隐约是危险的。 就像是一种次要的幸福，我们实际上害怕的是和主要的幸福一样的恐惧，例如爱情。 当我们害怕某事时，我们会阻止它。 因此，我们开始担心无法得到它。 这样我们就无法忍受空虚的感觉，因此我们要与沮丧的情绪作斗争。 我们竭尽全力，并要求即时满足，本质上是在尖叫：“我想要感觉良好并感到幸福。 但是我不会相信宇宙并放手。” 回应宇宙：“我们站在你这边，但是你让事情变得完全不可能。”
不要忘记：拉力总是比我们的推力强。 最终，快乐将赢得胜利。 整个事情都被操纵了，对我们有利。 了解我们内心深处的自我诡计无所畏惧。 逃避这是真正的悲剧。 奔跑和躲藏是我们痛苦的原因。 不必担心我们会发现什么。 我们发现的越多，与他人建立联系的能力就越强，我们越能感受到并跟随宇宙对爱情的吸引力。
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